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Functional mit Alex - komplett

Kommentare

Dörthe431
Ja in der Tat: angenehmer Kurs. Nicht so stressig, leicht bis mittlelschwer passt ganz...
Gabriele
Ruhiger, angenehmer Kurs, gut für den Feierabend ebenso für morgens. Sympathische...
Camilla509
Toller Kurs für einen Schreibtischtäter wie mich, sehr sympathische Trainerin, gute...
Corafit
Auch nach einem anstrengenden Tag noch gut machbar hat mir gefallen !
Rita
Alex ist eine sehr sympathische Trainerin. Dieser Kurs ist ein eher leichteres Workout...
Barney
Der Kurs kommt ganz ohne Sprünge aus und ist bei weitem nicht so anstrengend wie Alex...
Silkybee
Ruhiger, sehr angenehmer Kurs, abwechslungsreich und super sympathische Trainerin....
Rossana
Ich habe den Kurs sehr genossen, die Art der Trainerin, wie sie erklärt, ruhig und...
Antje
Hat mir wirklich sehr gut gefallen, Alex hat eine wunderbare
Art das Training...
Iris782
Schöner abwechslungsreicher Kurs. Sehr bodenlastig. Ein paar mehr Übungen im Stand...

Functional mit Alex - komplett

Kommentare
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Dörthe431
Ja in der Tat: angenehmer Kurs. Nicht so stressig, leicht bis mittlelschwer passt ganz gut, Übungen lassen sich gut nachmachen.
Gabriele
Ruhiger, angenehmer Kurs, gut für den Feierabend ebenso für morgens. Sympathische Trainerin. Bin gerne wieder mit dabei.
Camilla509
Toller Kurs für einen Schreibtischtäter wie mich, sehr sympathische Trainerin, gute Abfolge von Übungen in den unterschiedlichsten Positionen, kann man sowohl morgens als auch abends machen, weil es nicht zu anstrengend ist. Gerne mehr von dieser Art funktionalen Trainings für diese Home-Office-Zeiten!
Corafit
Auch nach einem anstrengenden Tag noch gut machbar hat mir gefallen !
Rita
Alex ist eine sehr sympathische Trainerin. Dieser Kurs ist ein eher leichteres Workout, eher Level 1.
Barney
Der Kurs kommt ganz ohne Sprünge aus und ist bei weitem nicht so anstrengend wie Alex anderer Kurs hier.
Es sind viele Übungen im Vierfüßler, daher nicht so gut geeignet bei Problemen mit dem Handgelenk. Kurs ist sehr abwechslungsreich und super sympathisch präsentiert
Silkybee
Ruhiger, sehr angenehmer Kurs, abwechslungsreich und super sympathische Trainerin. Gerne mehr von Alex
Rossana
Ich habe den Kurs sehr genossen, die Art der Trainerin, wie sie erklärt, ruhig und motivierend gefällt mir sehr gut. Level 1 ,5 würde ich auch sagen.
Antje
Hat mir wirklich sehr gut gefallen, Alex hat eine wunderbare
Art das Training anzuleiten. Ja, es findet ca. 80% des Trainings
auf dem Boden statt, aber warum nicht? Das Level finde ich eher
eine 1 bis 2. Mit Gewichten kann man dieses ja steigern.
Weitere Kurse mit Alex sollte es unbedingt geben....ich freue mich schon darauf. Danke Alex!
Iris782
Schöner abwechslungsreicher Kurs. Sehr bodenlastig. Ein paar mehr Übungen im Stand wären toll.
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