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Kurzhantel & Miniband 1

Kommentare

Vangie
Richtig toller Kurs, der so ziemlich alle Muskelgruppen fordert, inklusive Kondition....
Christiane350
Vielen Dank! Super! Genau richtig, obwohl ich nicht immer 20 Sek durchgehalten hab...
Rita
Ganz klasse.
bippli
Danke Michi, genau nach meinem Geschmack !!!
Luzi921
Das Video springt leider mitten im Warm up gehts plötzlich mit Beine Teil weiter - wie...

Kurzhantel & Miniband 1

Kommentare
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Vangie
Richtig toller Kurs, der so ziemlich alle Muskelgruppen fordert, inklusive Kondition. Kannte bisher nur die lange Variante des Kurses, aber auch diese hier ist ausgewogen und gut
Christiane350
Vielen Dank! Super! Genau richtig, obwohl ich nicht immer 20 Sek durchgehalten habe. Aber ich bleibe dran! Sehr schön! UFF!
Rita
Ganz klasse.
bippli
Danke Michi, genau nach meinem Geschmack !!!
Luzi921
Das Video springt leider mitten im Warm up gehts plötzlich mit Beine Teil weiter - wie auch das mit Erklärungen.
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