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Office-Workout - Schultern, Nacken & Arme

Kommentare

Maria582
Sehr guter Kurs, der mir sehr gut getan hat.Super erklärt, danke
Marina W.
Super! Sehr sehr gut
Julibi
Super Übungen für zwischendurch, die man immer wieder machen kann.
FitBine
Danke Dir, liebe Anette! Hat gut getan, so zwischendurch.
Connie
Gute Anleitung für eine aktive Schreibtischpause -sehr gut zum Lockern bei einer...
Dorolein
Ich fand den Kurs super. Sehr ruhig und angenehm. Die Übung mithilfe des Tisches gehen...
Nina
Der Kurs für die aktive Pause ist wirklich gut. Sehr zu empfehlen für alle, die...
utlithe
Das wäre eine wirklich gute Idee mit den Untertiteln!!!
Judith
tut immer wieder gut in der Mittagspause!!
Alexandra135
Tut einfach gut!
Eugi
Mir hat der Kurs auch gerade, nach 8h Sitztätigkeit, sehr gut getan. Toll fände ich es...
Birgit
Tut gut, prima erklärt und schnell gemacht

Office-Workout - Schultern, Nacken & Arme

Kommentare
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Maria582
Sehr guter Kurs, der mir sehr gut getan hat.Super erklärt, danke
Marina W.
Super! Sehr sehr gut
Julibi
Super Übungen für zwischendurch, die man immer wieder machen kann.
FitBine
Danke Dir, liebe Anette! Hat gut getan, so zwischendurch.
Connie
Gute Anleitung für eine aktive Schreibtischpause -sehr gut zum Lockern bei einer angenehmen Stimme!
Dorolein
Ich fand den Kurs super. Sehr ruhig und angenehm. Die Übung mithilfe des Tisches gehen aber nur, wenn dieser stabil genug ist...
Bin total entspannt und kann jetzt wieder super weitermachen Danke dafür!
Nina
Der Kurs für die aktive Pause ist wirklich gut. Sehr zu empfehlen für alle, die stundenlang am Schreibtisch sitzen.
Der Empfehlung von Eugi - Untertitel - würde ich mich anschließen. Danke!
utlithe
Das wäre eine wirklich gute Idee mit den Untertiteln!!!
Eugi schrieb:
Mir hat der Kurs auch gerade, nach 8h Sitztätigkeit, sehr gut getan. Toll fände ich es wenn die Ansagen auch als Text (Untertitel oder Stichworte) angezeigt werden würden. Ich habe nämlich keine PC-Lautsprecher im Büro und könnte so trotzdem dem Videokurs folgen.
n> Eugi schrieb:
Mir hat der Kurs auch gerade, nach 8h Sitztätigkeit, sehr gut getan. Toll fände ich es wenn die Ansagen auch als Text (Untertitel oder Stichworte) angezeigt werden würden. Ich habe nämlich keine PC-Lautsprecher im Büro und könnte so trotzdem dem Videokurs folgen.
n> Eugi schrieb:
Mir hat der Kurs auch gerade, nach 8h Sitztätigkeit, sehr gut getan. Toll fände ich es wenn die Ansagen auch als Text (Untertitel oder Stichworte) angezeigt werden würden. Ich habe nämlich keine PC-Lautsprecher im Büro und könnte so trotzdem dem Videokurs folgen.
Judith
tut immer wieder gut in der Mittagspause!!
Alexandra135
Tut einfach gut!
Eugi
Mir hat der Kurs auch gerade, nach 8h Sitztätigkeit, sehr gut getan. Toll fände ich es wenn die Ansagen auch als Text (Untertitel oder Stichworte) angezeigt werden würden. Ich habe nämlich keine PC-Lautsprecher im Büro und könnte so trotzdem dem Videokurs folgen.
Birgit
Tut gut, prima erklärt und schnell gemacht
Christian
Super Entspannung für zwischendurch!
Bella
Man fühlt sich danach gleich viel besser
Tina
Sehr angenehm, auch wenn man nicht am Schreibtisch arbeitet.
Beate
Ist zu meinem täglichem Pflichtprogramm geworden
Dorothea
Nett. Die Trainerin ist wirklich sehr sympathisch.
MonaMops
cool
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