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Gesund in Bewegung

Fitness

Gesund in Bewegung

Gesund in Bewegung kommen – das geht so leicht: In ihrem Programm präsentiert Anette Alvaredo einen wohltuenden Workout-Mix, der für mehr Beweglichkeit, eine verbesserte Haltung und spürbar mehr Fitness sorgt. Perfekt für (Wieder-) Einsteiger!

6 Wochen

1-3 Std./Woche

Level 1

Und das bekommst du
  • 6-Wochen-Plan für Neu-, Wieder- & Späteinsteiger
  • mehr Fitness, Beweglichkeit & Wohlbefinden
  • Rückkehr in ein aktives Leben nach Verletzungen
  • ganzheitliche, sanfte & kraftvolle Übungen

Nicht das passende Programm?

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