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Office-Workout - BBP & Rücken

Kommentare

Spiral
Schöne Übungen. Die Rückenlehne des Bürostuhls sollte festgestellt sein.
Featherwind
Diese Kursvariante war mir bisher entgangen. Ganz schön anstrengend, aber mir hat es...
Jani
Wunderbare Übungen für zwischendurch im Büro (wenn es mal leerer ist!)

Office-Workout - BBP & Rücken

Kommentare
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Spiral
Schöne Übungen. Die Rückenlehne des Bürostuhls sollte festgestellt sein.
Featherwind
Diese Kursvariante war mir bisher entgangen. Ganz schön anstrengend, aber mir hat es gefallen.
Jani
Wunderbare Übungen für zwischendurch im Büro (wenn es mal leerer ist!)
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