Bikini-fit - Fatburner
Bikini-fit - Fatburner
Kursbeschreibung
Den Stoffwechsel auf Touren bringen und die Fettverbrennung so richtig ankurbeln: Michaela Süßbauer und ihre Co-Presenterin zeigen Übungen, die den ungeliebten Pölsterchen Beine machen!
Spezielle Fatburner-Moves und intensive Kräftigungsübungen sind die perfekte Doppelstrategie, um möglichst schnell die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
Das von Nina Winkler entwickelte Programm macht fit für den Bikini und sorgt für straffe, schlanke Konturen. Der abwechslungsreiche Power-Kurs bringt dabei auch jede Menge Spaß beim Bodystyling - und die Trainingszeit verfliegt im Nu!
Ergänzend empfehlen wir einen oder mehrere weitere Kurse aus der "Bikini-fit"-Reihe. Oder, wenn mal ein wenig mehr Zeit ist, den "Bikini-fit"-Komplettkurs.
Enthaltene Übungen
- Modul I 10:50
Workout-Facts
Kommentare



Büdi schrieb:Danke Büdi! Liebe Grüße! Nina Winkler
Super, Musik, Choero macht Spass!![]()
Manuela schrieb:Liebe Manuela, danke für dein nettes Feedback, freut mich! Nina WinklerMacht immer wieder Spaß!
annabelle20 schrieb:Hallo annabelle20, wir haben das sogar vorher genau deswegen ausgemessen: Zwei Quadratmeter brauchst du, mehr nicht. Und keinen Kaffee auf den Tisch stellen, neben dem du übst (glaub mir, ich weiß, wovon ich rede
Am Strand von Südafrika ist bestimmt Platz für Bewegungen nach vorn, nach hinten und Doppelschritte zu beiden Seiten - in meiner Wohnung nicht.

Petzi schrieb:Hallo Petzi, ja das ist Karla! War ihr erstes Video, es war toll mit ihr zu arbeiten! Liebe Grüße! Nina Winkler
Toller Kurs, ist das nicht Karla im Video? Gerne mehr Kurse mit ihr.![]()


Danke für diesen cardio quickie







Aber im dritten Block stimmen die rechts-links Wechsel gar nicht.



























Nach mehrmaligem machen kommst Du super mit .





Kommentare