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Summer Workout - am Boden komplett

Kommentare

Rica
Definitiv nicht Level 1.
Barney
Die ersten Teile für die Beine waren kein Spaziergang . Da habe ich ein deutliches...
LaKick
Superguter, anspruchsvoller Kurs der vor allem in den Po geht . Ich denke er ist...
Sven Ja
Guter, kurzweiliger Kurs, der bei mir in erster Linie die Po-Muskulatur ordentlich...

Summer Workout - am Boden komplett

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Rica
Definitiv nicht Level 1.
Barney
Die ersten Teile für die Beine waren kein Spaziergang . Da habe ich ein deutliches Brennen gespürt. Ich sehe mein Fitnesslevel irgendwo zwischen 2 und 3. Für Anfänger in Level 1 sind die Beinübungen sicher demotivierend
LaKick
Superguter, anspruchsvoller Kurs der vor allem in den Po geht . Ich denke er ist eher Level 2 als Level 1.
Sven Ja
Guter, kurzweiliger Kurs, der bei mir in erster Linie die Po-Muskulatur ordentlich beansprucht hat. Absoluten Einsteigern würde ich ihn aber eher weniger empfehlen.
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