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7 Minutes - Po

Kommentare

Pamela
Die Kurse mit Julia sind wie trainieren mit der besten Freundin, die immer gut drauf...
Ille
Wow, jetzt schon danke für den Knackpo
Michael529
i love it
Christiane350
Knackpo garantiert - wunderbar!
Iris66
Au Backe, bin gespannt wie es mir morgen geht
Michael529
Schnell und effektivtop
TiniFini
Einer der besten 'Schnellkurse'. Sehr sympathisch ist, dass die Trainerin genauso...
Petra54
autsch
Alina7
Super Kurs
Hermine570
Das war optimal
Melanie 849
Danke, dass du auch leidest
Nastasja
ich liebe dieses Training

7 Minutes - Po

Kommentare
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Pamela
Die Kurse mit Julia sind wie trainieren mit der besten Freundin, die immer gut drauf ist, immer unterstützt, super gut kann, was sie macht und die auch mal mitleidet, um zu motivieren! Ich muss IMMER lächeln bei diesem Kurs!
Ille
Wow, jetzt schon danke für den Knackpo
Michael529
i love it
Christiane350
Knackpo garantiert - wunderbar!
Iris66
Au Backe, bin gespannt wie es mir morgen geht
Michael529
Schnell und effektivtop
TiniFini
Einer der besten 'Schnellkurse'. Sehr sympathisch ist, dass die Trainerin genauso leidet, wie man selbst
Petra54
autsch
Alina7
Super Kurs
Hermine570
Das war optimal
Melanie 849
Danke, dass du auch leidest
Nastasja
ich liebe dieses Training
Inga311
Super effektiv!
Katrin249
Au ja, auch da sind Muskeln , Diese Quäleübung kannte ich noch nich. Super, danke.
Oudot88
Kurz & knackig - was will man mehr
Charlotte923
Echt super! Danke
Biggi670
Top!
Sabine417
Großartiger knackiger Kurzkurs
Pit164
Puh! Da brennt der Muskel. Danke Julia.
gju
aah ... wunderbar anstrengend !
Cheryl-Jean
Liebe Julia nToller Kurs und super sympathisch, wie du "mitleidest". Zum Schluss musste ich trotz Anstrengung sogar ein bissl lachen
Weiter so
Claudia934
Großartig!
Sophie von fitnessRAUM.de
Hallo ihr Lieben,
toll, dass euch Julias 7 Minutes Kurse gefallen!
Wir haben noch ein paar weitere Workouts auf Lager und prüfen, ob und wie wir diese aus sportwissenschaftlicher Sicht sinnvoll kombinieren können. Habt bitte noch etwas Geduld.
Andrea$
Man MUSS das lange Workout ja nicht machen! Aber es wäre halt ein weiteres schönes Workout mit Julia! Und von denen kann es nie genug geben
Andrea$
Sonni schrieb:
kagrid schrieb:
wäre es nicht möglich, dass man die ganzen einzelteile dieser 7 minuten workouts zu einem schönen etwa 60 minuten dauernden kurs zusammensetzt?

das macht ja den Sinn der Kurz-workouts kaputt. 60 Minuten Workouts gibt es doch zur genüge.

Man MUSS das lange Workout ja nicht machen! Aber es wäre halt ein weiteres schönes Workout mit Julia! Und von denen kann es nie genug geben
Sonni
kagrid schrieb:
wäre es nicht möglich, dass man die ganzen einzelteile dieser 7 minuten workouts zu einem schönen etwa 60 minuten dauernden kurs zusammensetzt?

das macht ja den Sinn der Kurz-workouts kaputt. 60 Minuten Workouts gibt es doch zur genüge.
Andrea$
kagrid schrieb:
wäre es nicht möglich, dass man die ganzen einzelteile dieser 7 minuten workouts zu einem schönen etwa 60 minuten dauernden kurs zusammensetzt?

Jaaa, das wäre toll! Gerne auch noch ein Kurzworkout
Rita
kagrid schrieb:
wäre es nicht möglich, dass man die ganzen einzelteile dieser 7 minuten workouts zu einem schönen etwa 60 minuten dauernden kurs zusammensetzt?
nDas fände ich auch super!!!!
kagrid
wäre es nicht möglich, dass man die ganzen einzelteile dieser 7 minuten workouts zu einem schönen etwa 60 minuten dauernden kurs zusammensetzt?
Rossana
Man kann die Muskeln richtig spüren, die Wiederholungen lassen sie richtig brennen.
sujatha
Schön und klassisch. Ich liege gerne auf dem Boden rum und quäle mich gemeinsam mit Julia
Verena *
Schöner "Quickie" Geht immer und man spürt durchaus die Muskeln. Eher Level 1.
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