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Strong me II - Workout 1

Kommentare

Marion639
Schönes Workout, aber einige Übungen mit dem Stuhl noch zu anstrengend für mich.
Oudot88
Klasse - bewährte Qualität
Alexander262
Das Workout hat mir sehr gut gefallen. Den Stuhl hätte ich zwar z.T. nicht gebauch...
MÜRSÜT250
Das war mein bester Training
Elisa Dambeck von fitnessRAUM.de
Richtig gut, dass du das Training für dich anpassen konntest =)
Elisa Dambeck von fitnessRAUM.de
Ohhhhh, deine Worte bedeuten mir echt viel =)
Elisa Dambeck von fitnessRAUM.de
Super, dass du das Training für dich anpassen konntest =)
Elisa Dambeck von fitnessRAUM.de
Danke für dein Feedback!!
Elisa Dambeck von fitnessRAUM.de
Kalorien hin oder her.. Es soll ja Spaß machen und fordernd sein =)=) Freut mich sehr...
Anna82
Fast hätte ich dieses super geniale Workout verpasst, da es mir aufgrund der vglw....
Spiral
Besonders die Übungen auf der Matte mit dem Stuhl haben mir gefallen, angenehm die...
Barney
Wenn man die Übungen anstatt mit dem Stuhl in der Liegestütz ausführt, ist das Program...

Strong me II - Workout 1

Kommentare
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Marion639
Schönes Workout, aber einige Übungen mit dem Stuhl noch zu anstrengend für mich.
Oudot88
Klasse - bewährte Qualität
Alexander262

Das Workout hat mir sehr gut gefallen.nDen Stuhl hätte ich zwar z.T. nicht gebaucht... aber ich finde es super, das ein Workout auch solche Alternativen bietet.nDen Kurs mache ich mit Sicherheit noch mal
MÜRSÜT250
Das war mein bester Training
Elisa Dambeck von fitnessRAUM.de
Antje schrieb:
Ein absolut solides Programm. Ich habe auf den Stuhl verzichtet und somit für mich das Level etwas angehoben. Elisa ist als Trainerin super!nRichtig gut, dass du das Training für dich anpassen konntest =)
Elisa Dambeck von fitnessRAUM.de
Rossana schrieb:
Sehr gutes Workout, Elisa ist symphatisch und motivierend, gehört zu meinen FavoritennOhhhhh, deine Worte bedeuten mir echt viel =)
Elisa Dambeck von fitnessRAUM.de
Barney schrieb:
Wenn man die Übungen anstatt mit dem Stuhl in der Liegestütz ausführt, ist das Programm auch für Nicht-Anfänger gut fordernd nSuper, dass du das Training für dich anpassen konntest =)
Elisa Dambeck von fitnessRAUM.de
Spiral schrieb:
Besonders die Übungen auf der Matte mit dem Stuhl haben mir gefallen, angenehm die Hochlagerung der BeinenDanke für dein Feedback!!
Elisa Dambeck von fitnessRAUM.de
Anna82 schrieb:
Fast hätte ich dieses super geniale Workout verpasst, da es mir aufgrund der vglw. niedrigen Kalorienzahl nicht attraktiv erschien. Fehlanzeige, es ist wirklich angenehm fordernd und ich wundere mich, warum die Kalorienzahl im Vergleich zu anderen, ähnlich fordernden Workouts so gering ist.nKalorien hin oder her.. Es soll ja Spaß machen und fordernd sein =)=) Freut mich sehr, dass du mitgemacht hast =)
Anna82
Fast hätte ich dieses super geniale Workout verpasst, da es mir aufgrund der vglw. niedrigen Kalorienzahl nicht attraktiv erschien. Fehlanzeige, es ist wirklich angenehm fordernd und ich wundere mich, warum die Kalorienzahl im Vergleich zu anderen, ähnlich fordernden Workouts so gering ist.
Spiral
Besonders die Übungen auf der Matte mit dem Stuhl haben mir gefallen, angenehm die Hochlagerung der Beine
Barney
Wenn man die Übungen anstatt mit dem Stuhl in der Liegestütz ausführt, ist das Programm auch für Nicht-Anfänger gut fordernd
Rossana
Sehr gutes Workout, Elisa ist symphatisch und motivierend, gehört zu meinen Favoriten
Ana
Nettes Workout, aber der Stuhl ist überflüssig!
Antje
Ein absolut solides Programm. Ich habe auf den Stuhl verzichtet und somit für mich das Level etwas angehoben. Elisa ist als Trainerin super!
Eleonore
Hat mir sehr gut gefallen. Anstrengend, aber durchaus auch machbar von Älteren, vielleicht langsamer und ein paar weniger.
Danke!
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