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Strong me II - Workout 2

Strong me II - Workout 2

Kommentare
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MaryN
toller Kurs, wenn man weiß wie kann man an manchen Stellen die Übung noch etwas schwerer machen 🙂
Doris603
Für mich persönlich die sympathischste und beste motivierende Trainerin
Rita
Wieder schönes Training mit Elisa. Manche Übungen sind eher Level 2. Die anderen Übungen kann man etwas fordernder machen, wenn man den Stuhl weglässt, daher auch gut für Fortgeschrittene geeignet.
Sandra786
super gutes training, tolle Anleitung😍
Oudot88
Wie immer: perfekt 😃
Spiral
Dieses Workout finde ich für Anfänger zu schnell und die Übungen in der Regel eher Level 2. Daher von mir😕
Barney
Wunderschönes Training, nicht nur für Anfänger 😍
Anna82
Ja, nicht nur für Anfänger ein weiteres tolles Workout in dieser Serie
Rossana
Gute Übungen für Beine, Core Muskulatur, Bauch und Po. Kurz und effektiv. Nicht nur für Anfänger. Ich freue mich auch auf weitere Workouts mit Elisa
Antje
Auch dieser Teil der Serie hat mir gut gefallen. Anfänger und Wiedereinsteiger werden durch die Zuhilfenahme des Stuhles dieses Workout sehr gut bewältigen können. Ohne Stuhl und unter Einbindung von Gewichten ist auch für Trainierte ein gutes Level erreichbar. Die Abfolge der Übungen und vor allem die sympathische Elisa sind toll. Ich freue mich auf weitere Workouts mit Elisa🙂
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