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Bodega moves® - Bodyshaping Kombi

Kommentare

Bettina975
Der Kurs ist eher Level 2. Keine Ahnung, wie man hier auf 400 Kalorien kommt - meine...
Fiona620
war sehr gut, aber entspricht eher Level 2, oder? In Level 3 muss eigentlich nicht meh...
Rita
Ich nehme bei Kursen, bei denen so viele Stützübungen dabei sind, Handgelenksbandagen...
Sonja791
Super, wie immer bei Steffi. Aber für meine Handgelenke war`s gelegentlich zuviel...
Rita
Steffi, ein ganz toller Yogakurs. Fordernd und macht viel Spaß, aber auch entspannend....

Bodega moves® - Bodyshaping Kombi

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Bettina975
Der Kurs ist eher Level 2. Keine Ahnung, wie man hier auf 400 Kalorien kommt - meine Garmin zeigt mir gerade mal 136 kcal. Der Kurs ist ok, aber nicht der Beste von Stephie.
Fiona620
war sehr gut, aber entspricht eher Level 2, oder? In Level 3 muss eigentlich nicht mehr so viel erklärt werden...
Rita
Sonja791 schrieb:
Super, wie immer bei Steffi. Aber für meine Handgelenke war`s gelegentlich zuviel Belastung.nIch nehme bei Kursen, bei denen so viele Stützübungen dabei sind, Handgelenksbandagen. Das hilft wirklich!
Sonja791
Super, wie immer bei Steffi. Aber für meine Handgelenke war`s gelegentlich zuviel Belastung.
Rita
Steffi, ein ganz toller Yogakurs. Fordernd und macht viel Spaß, aber auch entspannend. Für mich der beste Yogakurs auf fitnessraum!
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