Schlank & fit - Stretching 2 solo
Schlank & fit - Stretching 2 solo
Kursbeschreibung
Auch das zweite Stretching ist herrlich entspannend als Abschluss deines Workouts. Steffi zeigt dir Übungen, die viel Weite und Länge in deinen Körper bringen. Lass dich auf die Dehnung ein und genieße!
Enthaltene Übungen
- Stretching 2 12:21
Hinweise
Gehe jeweils nur so weit in die Dehnung, wie es dir guttut. Es sollte niemals weh tun oder unangenehm sein.Workout-Facts
leicht
12 Min
37 kcal
Stefanie Rohr
Matte
Kommentare
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Sidi
Ganz wunderbares Stretching, insbesondere auch nach einer Joggingrunde😍
Kommentare