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AeroDance 1 - Block 1

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AeroDance 1 - Block 1

Kommentare
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Frauke646
Dieser Kurs macht einfach richtig Spaß!!! Den werde ich auf jeden FAll häufiger machen. Marcel ist auch sehr sympathisch und motivierend.
Allerdings finde ich die Bewegung der Arme schwierig, da muss ich wohl noch üben. Wäre schön, wenn die Armbewegung einmal gaaaaanz langsam erklärt würde.
Johanna792
Super Kurs, wenn man sich noch etwas bewegen möchte bzw. durch die Wohnung hopsen möchte. Sympathischer Trainer, musste viel schmunzeln. Hinterher ist man vielleicht nicht komplett durchgeschwitzt, aber gut durchbewegt und happy.
Susanne_@fitnessraum
UvOB schrieb:
Ich bin zu blöd dafür. Ich scheitere bereits an dem vorwärts Laufen mit zusätzlichem Arme Kreuzen. Ich kriege das einfach nicht hin. Nicht mal bei ganz langsamem nach vorne Schleichen. Dafür brauche ich Wochen, wenn nicht gar Monate. Tja, war ein Versuch, aber absolut nix für mich. 😵
Die Koordination von Arm- und Beinbewegungen ist wirklich schwierig, wenn man das nicht gewohnt ist. Zum Einstieg kann man die Armbewegungen auch weglassen und sich allein auf die Beine konzentrieren!
UvOB
Ich bin zu blöd dafür. Ich scheitere bereits an dem vorwärts Laufen mit zusätzlichem Arme Kreuzen. Ich kriege das einfach nicht hin. Nicht mal bei ganz langsamem nach vorne Schleichen. Dafür brauche ich Wochen, wenn nicht gar Monate. Tja, war ein Versuch, aber absolut nix für mich. 😵
Sabrina193
Super Kurs, toller Trainer. Leichtes Mitkommen, ohne sich zu verknoten und trotzdem ordentlich ins Schwitzen gekommen.
Hat super viel Spaß gemacht!
Susanne64
Trainer und Kurs sind klasse, Level genau richtig für ein perfektes Herz-Kreislauf-Training. Gerne viel mehr davon!!
Stefanie624
Super klasse, toller Trainer, gut erklärt, sehr motivierend. Freue mich auf nächsten Kurs. Danke!
Michaela191
Toller Kurs. Hat mega Spass gemacht. Sympathischer Trainer, der mich voll mitgerissen hat. Klasse motivierend. Ein Glück hat er mich nicht wirklich gesehen 😉. Die Art kommt aber trotzdem gut an 😍. Der Kurs liegt voll in meinem Fettverbrennungsbereich. I love it. Freue mich auf den nächsten Kurs hierzu 🤗.
Sofi
Macht wirklich sehr viel Spaß und ist vom Niveau her genau richtig für zuhause 🙂
Rosanna 200
Toller Kurs, toller Trainer! Hat mir das Gefühl gegeben gesehen zu werden😍
Katharina954
Marcel macht das wirklich super motivierend! Vielen Dank dafür 😍
Ilka195
🙂Macht Spaß!!
Polly
Es macht total viel Spaß. Ich habe immer Probleme mit der Koordination, deshalb finde ich das mit Armen und Beinen zugleich und beide machen was anderes für mich sehr gut. Ich muss noch öfter üben, um das richtig hinzubekommen. Die Musik finde ich sehr gut! 🙂
juttique
Marcel schafft es tatsächlich, dass die Zeit im Flug vergeht und man erst nachher merkt, dass man richtig was getan hat. Macht richtig Spass!
Dorothea
Schöner Kurs, alles gut erklärt. Sympathischer Trainer. Mir gefällt die Musik auch nicht so, ich mache sie einfach aus, höre mir nur die Erklärungen an und lass meine eigene Musik laufen.
Carolin990
Das erste Mal dass ich bei einem Kurs lachen musste. 😛
Marcel
Tina824 schrieb:
Marcel ist ein sehr sympathischer Trainer, allerdings seine Kappe sollte er beiseite lassen - sie trimmt auf Jugendlichkeit was gar nicht nötig ist
Der Kurs ist gar nicht schlecht - das Gezappel mit den Armen am Anfang könnte für meine Begriffe ersatzlos gestrichen werden zumal es für die Fitness keinerlei Wirkung hat, und bei den Salsa-Schritten sollte man eigentlich darauf aufmerksam machen dass hier immer der ganze Fuß aufgesetzt wird
was mich aber ehrlich nervt ist die immer gleiche stets langweilige Musik in euren Kursen, hier gibt es noch deutlich Potenzial nach oben
Das machen eine Menge anderer Fitness Kurs Anbieter inzwischen deutlich besser
Danke Tina für deine konstruktiven Anmerkungen.
Über "Geschmäcker" lässt sich bekanntermaßen ja streiten. Deswegen ist das Thema Klamotten und Musik natürlich immer subjektiv zu betrachten. 😉
Allerdings will ich deine Anmerkung bezüglich des "Armgezappels" ungern unkommentiert lassen.
Tatsächlich haben diese Armbewegungen ein ganz bestimmtes Ziel:
--> Die Förderung und Verbesserung der Arm-Bein Koordination
--> dadurch Verbesserung der Zusammenarbeit von linker und rechter Gehirnhälfte
--> Steigerung des Energieverbauchs ( --> Je mehr Musklen sich bewegen, desto mehr Energie wird verbannt...)
--> uvm...
Sollten diese Armbewegungen zu Beginn nicht funktionieren, kann man sie natürlich jederzeit weglassen.
Denn das wichtigste am Video ist ja, dass es Spaß machen und einem aus dem Alltag holen soll. 🙂
Ulrike660
Super Kurs 🙂 Marcel hat es geschafft mich endlich mal wieder von der Couch zu holen 😃
Vanessa197
Bitte mehr von solchen Dance-Kursen 😍 Und ich schließe mich den meisten hier an, dass die Musik angepasst werden sollte 😉
Kristine 861
Tanja 219 schrieb:
Macht viel Spaß, aber ich verstehe diese Salsa Schritte überhaut nicht 🙁
Das geht mir genauso! Ansonsten schöner Kurs!
Anonym
Tina824 schrieb:
Marcel ist ein sehr sympathischer Trainer, allerdings seine Kappe sollte er beiseite lassen - sie trimmt auf Jugendlichkeit was gar nicht nötig ist
Der Kurs ist gar nicht schlecht - das Gezappel mit den Armen am Anfang könnte für meine Begriffe ersatzlos gestrichen werden zumal es für die Fitness keinerlei Wirkung hat, und bei den Salsa-Schritten sollte man eigentlich darauf aufmerksam machen dass hier immer der ganze Fuß aufgesetzt wird
was mich aber ehrlich nervt ist die immer gleiche stets langweilige Musik in euren Kursen, hier gibt es noch deutlich Potenzial nach oben
Das machen eine Menge anderer Fitness Kurs Anbieter inzwischen deutlich besser
Du sprichst mir aus dem Herzen!!!😉 Die Kurse bei Fitnessraum.de sind sehr gut und sehr abwechslungsreich. Aber die Musik ist sooo und viel zu oft gleich und sehr oft sehr langweilig und wenig motivierend.
Joe293
gute kombi außer bei salsa 🙂
Alli
Ein Kurs, der viel Spaß macht - vielen Dank an Marcel 🙂
mascha755
danke marcel es macht mir viel spaß 😍 --- tina824, was solln solche kommentare wie dass er seine kappe beiseite lassen sollte ich finde das eine frechheit, lass doch die trainer anziehn was sie wollen, hauptsache es macht spaß. 😉
Tina824
Marcel ist ein sehr sympathischer Trainer, allerdings seine Kappe sollte er beiseite lassen - sie trimmt auf Jugendlichkeit was gar nicht nötig ist
Der Kurs ist gar nicht schlecht - das Gezappel mit den Armen am Anfang könnte für meine Begriffe ersatzlos gestrichen werden zumal es für die Fitness keinerlei Wirkung hat, und bei den Salsa-Schritten sollte man eigentlich darauf aufmerksam machen dass hier immer der ganze Fuß aufgesetzt wird
was mich aber ehrlich nervt ist die immer gleiche stets langweilige Musik in euren Kursen, hier gibt es noch deutlich Potenzial nach oben
Das machen eine Menge anderer Fitness Kurs Anbieter inzwischen deutlich besser
Sonja Julie898
Es macht super viel Spaß - ganz lieben Dank🙂
Ankele
Einfach gute Laune😃
Elisabeth662
Macht echt Spaß!
Nevin 681
Sehr schön, vor allem das Drehen und der Salsa Schritt🙂
Tanja 219
Macht viel Spaß, aber ich verstehe diese Salsa Schritte überhaut nicht 🙁
Christine532
Oh, wenns um Salsa geht komm ich nicht mehr mit. Könntest du das mal bitte einmal in Zeitlupe vormachen? Den 2. Block mit klack klack??
Iris 608
War wieder super 🙂
Ulrike660
hat sehr viel Spaß gemacht und man konnte endlich mal wieder tanzen😍
Silvia264
Es macht sehr viel Spaß mitzumachen, da Marcel sehr positiv rüberkommt und es versteht, einen mitzureißen. Alle Schritte werden erklärt, wobei er sich auch mal mit dem Rücken zu einem stellt, um anschaulicher zu sein. 😍
Viktoria850
😍 Super einfach erklärt. Kann jeder mitmachen.
Sandra 502
Super Kurs 😍. Hat mega Spaß gemacht mit Marcel. Super sympathischer Typ 😃
Conny953
😍😍
Deriee
super!
Sabrina47
Toller Kurs! Bitte viel mehr davon 🙂
Sonne 04
Super Kurs -mehr davon, es hat so viel Spaß gemacht
D.105
Voll gut! Man merkt gar nicht, wie schnell die Zeit vergeht!😃
Britta838
😍 DAs hat Mega viel Spaß gemacht!!!
Roswitha998
Super Kurs, prima erklärt, macht richtig Spaß. Da geht die Zeit sehr schnell um. Ich freue mich auf den Folgekurs, danke.😍😃
Sylvia52
Spaß pur!!! Macht fit und gute Laune!
Conny953
Die Kommentare scheinen gelöscht zu sein, somit hat sich mein vorhergehender Kommentar erübrigt.
PS ich liebe die Kurse!! Gerne mehr davon😍
Conny953
Warum hier gefühlte 100 mal der gleiche Kommentar von Petra??🙁
Ich finde die Stimme überhaupt nicht "piepsig". Vielleicht ein Problem an Petras Abspielgerät???? 😕
Lisa669
War der zweite Kurs den ich gemacht habe, wollte heute was ruhiges machen, weil ich vom letzten Kurs noch ein bisschen Muskelkater in den Oberschenkeln habe. Jetzt sind 30 min um und ich habe das Gefühl nicht merh aufhören zu wollen. 🙂
Es hat einfach super viel Spaß gemacht, auch wenn die Koodinierung noch etwas Übung braucht. Der Kurs landet in den Favoriten😃
Ich werde in definitiv noch einmal machen 🙂
Conny74
Hab mich noch gewundert warum jemand schrieb, sie hätte 31 Minuten mitgelacht: Jetzt nach dem Workout weiß ich warum! Super kurzweilige Einheit bei der Marcel einem wirklich die ganze Zeit ein lächeln ins Gesicht zaubert!😍
Kora183
Mega toller Kurs 😍
Simone857
Year! Ein Kurs mit Suchtcharakter! Spaß pur!!!😍
Freu mich schon auf Block 2!
Michaela607
Was für ein toller Kurs - gerne wieder und gerne mehr 😃
Claudia 381
Sehr locker von der Belastung her. Gut abgestimmte Bewegungsabfolge.
Die Arme nach vorne über Kreuz hab ich nicht hinbekommen....toll wenn das jemand auf Anhieb schafft 😉
Marcel
WOOOOW! Das werden ja immer mehr Kommentare! 😍 Vielen, vielen Dank für all dieses positive Feedback. ♥ Es freut mich unheimlich, dass ihr so viel Spaß an den Dance videos habt. Und nicht vergessen: Wenn was schief geht...einfach Lächeln...! 😛😃😉
Stefan873
Super Kurs. Sehr gut zum Einstieg.
Gabriela 168
Es war super!!!!😍
Lorraine720
Super! Macht extrem viel Spaß!😍
Marie708
Tanja631 schrieb:
WUNDERBAR!! BITTE MEHR!! Sehr sympathisch super gut erklärt auch für Tanzlegastheniker geeignet.
Ich tanze seit 25 Jahren und hatte auch super viel Spaß 😍
Marie708
Ich habe 31 min laut mitgelacht und alles gegeben. Mega! 😃
Alexa684
👍
Alexa684
Macht Mega Spaß.Super Super Super...
Alexa684
🤩
Alexa684
Wow
Alexa684
Toller Trainer
Christine283
wau - ganz schön flott 😃🙂😃 danke
Elly897
super super, genau richtig für mich
trainiert Balance😍, Rhythmus und Bewegung
JP
Mit dir macht mir Sport wirklich spaß, tolle Musik, mach bitte mehr davon...
Iris 608
Kurs war super😍
Tanja631
WUNDERBAR!! BITTE MEHR!! Sehr sympathisch super gut erklärt auch für Tanzlegastheniker geeignet.
Sassi83
wunderbar! ...und dabei bin ich echt rechts-links-legasteniker 😉
davon braucht es bitte noch mehr!
Conny953
sehr, sehr cool!! Gerne mehr davon 😃
PatagoniaM
Yo! 😍
Brigid203
Ich habe von Anfang bis Ende gelacht. Ich bin kein talentierter Tänzer, aber das hat Spaß gemacht und als Bonus hat es auch einige Kalorien verbrannt.😉
Carmen K.
Ein toller Kurs. Ein toller Lehrer. Komplett locker und doch etwas anstrengend. Den Spaß würde ich mir viele andere Kurse wünschen.
Amy
Der BESTE Kurs bisher, den ich gemacht habe! Toller Aufbau - auch selbst für einen Laien, tolle Musik, bitte mehr Kurse davon😍😍😍😍
Silke567
Der Kurs macht Lust auf viel mehr. Ich wünsche mir ganz schnell eine Fortsetzung.Marcel kann wirklich mitreißen.
Annemie540
WOW, macht jee Menge Spaß
Gitta581
wow ... mehr Marcel Kuhn - so toll aufgebaut, so viel Spaß und gute Laune, die passende Musik - bitte mehr davon. Marcel, Du bist ein toller Trainier!
Sandra234
Bitte schnell mehr davon, gerne auch mehr als 30 min
GabyR
Toller Kurs, gut erklärt, klasse Musik ! Bitte mehr davon 😍
Illy
Ganz toller Kurs! Toller Lehrer! Super erklärt und aufgebaut. Macht richtig Laune. 🙂 Bitte, bitte ganz bald mehr davon!
MaryN
sehr gut erklärt und macht Spaß. Gerne ganz viele Blöcke mehr 😍
Bettina837
Wunderbar - ich bin begeistert. Ein toller Kurs. Bitte unbedingt viele Folgeblöcke zu dieser Choreo und weitere AeroDance Kurse mit Marcel 😍🙂😃😍!!!
SanHan
Gute und einfach zu erlernende Choreo, Trainer wirkt sehr sympathisch, macht einfach Spaß. Hoffentlich gibt es mehr davon. 😃
***DancingQueen***
Hat richtig viel Spaß gemacht =) Bitte mehr davon 😍
cloudyh
Macht einfach Laune! Super!
Joanna 664
Guter Choreo-Aufbau, ein sehr sympathischer Trainer = super Kurs! Bin schon gespannt auf Block 2
Mimi675
Ich bin begeistert! Marcel trifft genau meinen Geschmack. Ich mag die Choreos, die Musik und seine Art, zu unterrichten. Das ist ein bisschen wie Clubbing, ich liebe es! 😍
Britta748
Sehr symphatischer Trainer mit einer angenehmen Stimme, die Musik könnte allerdings etwas mitreißender sein ...😉
katzeardnas1
Yep, das macht Spaß und gute Laune! Super 😍
China15
So ein motivierender, geduldiger Trainer! Er gibt einem das tolle Gefühl, dass man es gut schaffen kann, lässt Zeit für Wiederholungen, zeigt es ganz genau und so macht es wirklich Spaß! Ich freue mich auf weitere Kurse - Dankeschön!!!
Anne09
Ich freue mich auf Block 2!😍
Margit520
Grenzgenial, super Trainer, super Kurs - danke
Sabine417
Sehr motivierender und sympathischer Trainer. Macht richtig viel Spaß und ist mal was Anderes.😍
Eisi
Super cool! Danke für den tollen Kurs! Hat super viel Spaß gemacht😍😍😍!
Bärbel
😃 Der erste Dance-Kurs, bei dem ich auch mitkomme. Bitte mehr davon!
Heidi1
Macht rießen Spaß 😍
BItte mehr wie 2 Blöcke.
Judith
Toller Trainer. Schöner "Feierabend-Kurs" 🙂
Marcel
Hallo zusammen,
ich freue mich unheimlich, dass es euch allen so gut gefällt! 😍
Ich hoffe ihr habt noch ganz viel Spaß mit den weiteren Teilen.
Euer Gute-Laune Marcel 😛
Kristin357
Der Kurs ist super, wenn man noch Schnitte sammeln will, aber nicht rausgehen möchte 😉

Beim ersten Mal kam ich mit den Armen auch nicht so richtig mit. Beim zweiten Mal hat es aber dann ganz gut geklappt 😃 Wie es wohl weiter geht???
Rena
Superkurs von Marcel, ich freu mich schon auf die Fortsetzung(en) 🙂
Barney
Wundervoll 😃
Die einzelnen Schritte werden aufbauend gut erklärt. Leider hat es bei mir mit den Armen in der Vorwärtsbewegung dann im schnellen Tempo doch nicht mehr geklappt, beim nächsten Mal geht‘s bestimmt besser ;-
Bisher der einzige Dance Kurs hier, den ich wieder machen werde. Dance ist sonst nicht so meins
Martina843
Es macht total Spaß, und Marcel ist super motivierend!
Jasmin88
Richtig toller Kurs, macht total viel Spaß! Bitte mehr davon! 😍
ManuD
Marcel ist einfach toll! Seine ganzen Kurse machen immer total viel Spaß 😍
Petra112
Ein schweißtreibender Gute-Laune-Kurs. Wunderbar wenn die jugendliche Beweglichkeit vorbei ist aber Bewegung eben doch Spaß machen soll. Vielen Dank.
Isunia
Macht wirklich gute Laune. Bitte mehr davon!
Sai
Super! Vielen Dank für diesen Kurs!😍😉
sujatha
Ein lockerer Riesen-Spaß! Didaktisch sehr gut, ausreichend Wiederholungen, immer wieder zeigt Marcel zudem die Variante mit dem Rücken zu uns , so daß auch Drehungen einfach gelingen (die mir immer den Garaus bei seinen Step-Workouts beschert haben 😉). Freue mich auf die anspruchsvolleren Blöcke 🙂
Spiral
Bring das Herz-Kreislaufsystem auf Touren, Koordination von Armen und Beinen schwierig. Trotzdem schöner, flotter Kurs🙂
Andrea969
Einfach mitreißend! Klare motivierende Ansage! Freue mich auf Block 2, 3, ... 😍
Evavita
Klasse, macht Spass. Mehr davon Bitte. 🙂
Petra
😃Ein Super toller Anfänger Kurs. Okay, beim Salsa muss noch geübt werden😉. DANKE Marcel, mehr davon😍
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