Fatburner BBP - Block 2
Fatburner BBP - Block 2
Kursbeschreibung
Im zweiten Block gibt unsere Steffi Rohr einem Klassiker einmal mehr eine kreative Note: Bekannte wirkungsvolle Übungen – wie die Plank oder Crunches – werden unter anderem durch Twists besonders fordernd. Die funktionale Basis des Workouts stärkt zudem deinen Core. Zum Glück hilft Steffis Leichtigkeit beim Durchhalten.
Enthaltene Übungen
- Block 2 13:12
Workout-Facts
mittelschwer
13 Min
79 kcal
Stefanie Rohr
Matte
Kommentare
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MH
obwohl mir das warmup kurz angezeigt wird, kann ich den Kurs nicht mit warmup abspielen, es verschwindet gleich vorm Start?!
Petra
WAU, ein sehr guter und fordernder Kurs mit neuen Varianten.😃
Janina981
Tolle Übungen und super Musik!!
Kommentare