High Intensity Cardio - Warm-up
High Intensity Cardio - Warm-up
Kursbeschreibung
Dieses dynamische Warm-up tut einfach gut und kurbelt den Kreislauf an. Dein gesamter Körper wird schön durchbewegt und auf Betriebstemperatur für dein Training gebracht. Und los geht’s!
Enthaltene Übungen
- Warm-up 07:11
Workout-Facts
mittelschwer
7 Min
50 kcal
Michaela Süßbauer
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