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AeroKick Intensiv-Workout - Einsteiger

Kommentare

652
Monika262
KURS hat Laune gemacht...ansagen kommen teilweise etwas zu spät! Aber trotzdem tolles...
Anin
Für Anfänger ein gutes Niveau. Bin fortgeschritten und hatte mir eine komplexere Chore...
Kittekat
Kurs macht richtig Laune, man bekommt richtig Lust "draufzuhauen"
SiJo
Super Kurs und super präzise vorgeführt. Alle Körperpatien dabei!
sunshineworkout
Toller Kurs, gute Musik, schöne Kulisse ..nur falls ihr die Tonspur irgendwann...
Lena2212
Tolle Trainingseinheit, tolle Kulisse.
Julia
Der Kurs ist stumpf...jedenfalls die ersten 20 Minuten...danach war bei mir Ende.....
AFK
ist nicht so meins, Kraftteil und Strech sehr gut.
Michaela
Super Workout!!! ich hab lange kein Sport mehr gemacht und bin trotzdem gut mitgekomme...
Barbara
Einfach nur super! Ziemlich schweißtreibend. Macht richtig spaß!!
Zwerg
wenn die Kameraführung nicht manchmal so schlecht wäre, würde man auch erkennen, was...

AeroKick Intensiv-Workout - Einsteiger

Kommentare
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652
Monika262
KURS hat Laune gemacht...ansagen kommen teilweise etwas zu spät! Aber trotzdem tolles workout
Anin
Für Anfänger ein gutes Niveau. Bin fortgeschritten und hatte mir eine komplexere Choreo vorgestellt, deswegen bin ich mit diesem Kurs gestartet. Die Choreo/Schlag- bzw. Kickabfolge ist sehr monoton. Dann ging es nach 20 Minuten auf der Matte mit Kraftaufbau weiter. Das hatte ich aufgrund der Beschreibung nicht erwartet (und wollte ich auch extra NICHT trainieren, wollte eher was rein Cardiomäßiges plus Spaß). Ich probiere mal den Fortgeschrittenenkurs. Eigentlich nett.
Kittekat
Kurs macht richtig Laune, man bekommt richtig Lust "draufzuhauen"
SiJo
Super Kurs und super präzise vorgeführt. Alle Körperpatien dabei!
sunshineworkout
Toller Kurs, gute Musik, schöne Kulisse ..nur falls ihr die Tonspur irgendwann nochmal überarbeiten solltet.. bitte öfter ein und ausatmen sagen ..am Anfang der Übungen wird es gesagt..dann lernt man die Übung und dann hat man das atmen schon wieder vergessen in dem Moment wäre es perfekt, wenn da noch einmal wiederholt wird in welchen Bewegungsabläufen wie geatmet werden soll
Lena2212
Tolle Trainingseinheit, tolle Kulisse.
Julia
Der Kurs ist stumpf...jedenfalls die ersten 20 Minuten...danach war bei mir Ende...umgeknickt, Außenbandüberdehnung, Zwangspause...
AFK
ist nicht so meins, Kraftteil und Strech sehr gut.
Michaela
Super Workout!!! ich hab lange kein Sport mehr gemacht und bin trotzdem gut mitgekommen und hab komplett durchgehalten =) hat richtig spaß gemacht! den Kurs werde ich definitiv nochmal machen
Barbara
Einfach nur super! Ziemlich schweißtreibend. Macht richtig spaß!!
Zwerg
wenn die Kameraführung nicht manchmal so schlecht wäre, würde man auch erkennen, was man machen soll
Übungen sicherlich gut, nur die Perspektive oft mangelhaft
Gartenmaus
bin ganz schön kaputt. Toller kurs.
Uli
Super sache, das macht spaß.
Azadeh
InaB
hat Spaß gemacht!
Elay
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