Functional Power Yoga - Wirbelsäule wecken
Eva Padberg
9 Min 26 kcal
Functional Power Yoga - Wirbelsäule wecken

Functional Power Yoga - Wirbelsäule wecken
Yoga macht schön! Das beweisen Topmodel Eva Padberg und Yoga-Experte Young-Ho Kim mit ihrem Functional Power Yoga. Das anspruchsvolle Yoga-Workout sorgt für diesen gewissen Glow, der einfach unwiderstehlich macht.


Das Kurzprogramm "Wirbelsäule wecken" mobilisiert den gesamten Körper und bewegt den Rücken funktional. Der Kreislauf kommt in Schwung und die Muskeln werden intensiv aufgewärmt – toll für Zwischendurch oder auch als Warm-up für eine längere intensive Yogastunde.
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Wirbelsaeule wecken08:57
Eva Padberg

Young-Ho Kim
Young-Ho Kim
Länge:00:08:57
Level:mittelschwer
Körperpartien:Rücken, Ganzkörper
Trainer:Young-Ho Kim
Darsteller:Eva Padberg, Young-Ho Kim
Drehort:Spanien
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Kursbeschreibung
Enthaltene Übungen
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Die Wirbelsäule, wird wirklich rundum, richtig durchbewegt. Mit eher ungewöhnlichen und nicht so bekannt gestalteten Yogaübungen. Werde morgen gleich den Kurs 1A ausprobieren. Dazu eine traumhafte, motivierende Umgebung, Sprachuntermalung und natürlich die wunderschöne Eva Padberg!

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