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Core & Flexibility - Feel Flexible

Kommentare

Claudia 874
angenehm in den Morgen
Monika631
Das hat sehr gut getan. Danke
Sabine940
ein sehr schöner Kurs.
Spiral
Hier passt alles, auch die Musik
Petra401
Danke
Alexandra479
Toller Kurs.
389
Wunderbar - Danke
Marianne435
Angenehme Dehnübungen, hat richtig gut getan
Susn
wundervollst Strech am Morgen, ein toller Start in den Tag. Es muss nicht immer...
Ulrike660
ein wohltuender Kurs als Start in den Tag
Jutta63
der Ton ist bei diesem Kurs so schlecht, dass ich selbst mit der höchsten Einstellung...
Silkybee
Eine Wohltat dieser Kurs! So lässt es sich entspannt und durchgedehnt in den Tag...

Core & Flexibility - Feel Flexible

Kommentare
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Claudia 874
angenehm in den Morgen
Monika631
Das hat sehr gut getan. Danke
Sabine940
ein sehr schöner Kurs.
Spiral
Hier passt alles, auch die Musik
Petra401
Danke
Alexandra479
Toller Kurs.
389
Wunderbar - Danke
Marianne435
Angenehme Dehnübungen, hat richtig gut getan
Susn
wundervollst Strech am Morgen, ein toller Start in den Tag. Es muss nicht immer schwitzen sein. Die Faszien danken es Dir auch. Sehr schön.
Ulrike660
ein wohltuender Kurs als Start in den Tag
Jutta63
der Ton ist bei diesem Kurs so schlecht, dass ich selbst mit der höchsten Einstellung meines Lautsprechers und meiner Hörgeräte nur sehr schlecht etwas verstehen kann.
Silkybee
Eine Wohltat dieser Kurs! So lässt es sich entspannt und durchgedehnt in den Tag starten....
Katja21
prima Dehnübungen
Brigitte 664
Hat mir sehr gut gefallen
Susn
grandiose Ganzkörperdehnung
Andrea 345
wunderbares, rundes Programm!
Achim905
top!
Viktoria586
Sehr entspannend
Doris381
Helga202
Christiane927 schrieb:
sehr guter Kurs,sehr gut erklärt
Iris 608
War sehr gut
Christiane927
sehr guter Kurs,sehr gut erklärt
Monika964
Sehr schön, einmal durch gestreckt durch alle Körperregionen.
Die Anleitung sehr gut
Die Stimme ist auch sehr beruhigend, war genau richtig für runter zu kommen nach einem stressigen Tag.
Monika521
sehr angenehm, fühle mich gleich größer. passende Hintergrundmusik und nicht zu laut- Stimme beruhigend
Ulla538
Tolle Übungen
Doris381
Sehr angenehm, auch die Stimme!
Christina350
sehr schön nach dem joggen
Margit48
angenehm, aber nicht anstrengend
Erika140
Balsam für den Rücken
Ulla538
Tat Gut, starte so in den Tag.
GabrieleH
sehr angenehm
Karsten366
Super
Kim528
Top Stretching nach einer Power-Stunde
Gabriela 168
Da tat so gut
Silvia432
Toller Kurs zum Dehnen, werde ich noch öfter machen
Astrid356
Die Musik ist leider immer zu laut.
GabrieleH
Ganz toll, danke!
Sigrid792
Ach war das schön. Sie macht es aber auch sehr gut.
Adriana936
Super toll und prima erklärt, so dass man nicht dauernd gucken muss.
Martina333
Super
Monika45
Tolle Dehnübungen, trotzdem angenehm.
Stephan616
Das ist genau richtig wenn wegen Corona der Vereinssport ausfällt
Klara
Sehr angenehme Dehnübungen. Sehr gut erklärt, da braucht man gar nicht auf den Bildschirm schauen!
Claudia332
Total schön
biancaa
Gretel967 schrieb:
wunderbar für mich als Rentnerin - der Kurs macht süchtig, gut in den Tag zu starten - danke
Erika181
Super angenehm für Entspannung. Habe das Programm nach dem Laufen gemacht - top! Eine Wohltat auch für meine obere Wirbelsäule!
Melanie 849
Sehr gutes Dehnen und Stretching
Petra645
wie eine sanfte Gymnastik, fast schon meditativ
Beate809
Super!
Melanie703
Sehr gutes stretching
Bettina 499
hilfreich gegen Verspannungen
Norbert340
Klasse
Inka520
toller Kurs!
Gretel967
ein super Start in die neue Woche
Silke95
Super tut unglaublich gut
Gisela557
Super, da möchte man doch gar nicht mehr aufhören!!! Danke.
Gretel967
danke - großartig !
Toicoco143
wunderbar nach zwei Stresstagen, einfach herrlich, sich wieder zu fühlen
Gretel967
wunderbar für mich als Rentnerin - der Kurs macht süchtig, gut in den Tag zu starten - danke
Nina752
sehr schöner Kurs
Vanessa338
Das tat gut.
Natalie434
Nach einer harten Radtour genau das Richtige zum Dehnen und Entspannen. Danke
Kerstin4
Sehr gut !
Iris 608
Super Kurs
Veronika
Carolin815 schrieb:
entspannend schon, aber kaum Fitnesseffekt. Meiner Meinung nach wirklich eher etwas für Rentner
Wenn du schon trainierter bist empfiehlt es sich, Kurse aus dem Level 2 Segment zu wählen
Carolin815
entspannend schon, aber kaum Fitnesseffekt. Meiner Meinung nach wirklich eher etwas für Rentner
Sabrina301
gut erklärt , hat richtig gut getan, Danke
Allecia282
hat man schön im rücken gespürt
Nine08
richtig toll erklärt
Ulrich951
Sehr entspannend, langsam, gut erklärt
Sabrina301
sehr schön gedehnt
Carolin815
angenehm entspannend
Petra874
Sehr schön
Cecilija338
wunderbar gedehnt und entspannt
Gerlinde901
Sehr angenehmes Training
Katrin36
Super easy, ein willkommenes Stretching am Ende einer anstrengenden Woche, supi und danke
Ulrich951
Super erklärt - in Rückenlage natürlich nicht immer alles so gut zu erkennen zum Nachmachen... Aber sehr guter und intensiver Kurs.
Vangie
Sanfte, physiologische Dehnung - nichts ruckartiges, endlich auch einmal mit genug Zeit in den einzelnen Positionen, alle Muskelgruppen (und die Faszien) sind dabei. Super angenehm nach einem Powerworkout.
Merle
Wunderbar mobilisiert, gedehnt, entspannt. Danke für diesen Kurs!
Andrea178
Sehr entspannend
Willi
Einmal Durchdehnen ganz entspannend
Lina
Sehr angenehme, aktiv entspannende Übungen
Spiral
Hat mir gut gefallen, auch mit Ü60 mit einigen Abstrichen zu schaffen.
Sondra
Sondra
SilviaS
Toller Kurs, tut super gut - Danke!!
Matina
Sportycurvy
sehr schöner Kurs, tut gut .
Easyfit
sehr schön zur Regeneration und Entpannung
Merle
Einfach wunderbar . Hier stimmt alles. Dickes Danke für diesen Kurs!
Petra P.
Herrlich
Diesen Kurs werde ich auf jeden Fall öfters machen.
ENTSPANNUNG, ENTSPANNUNG UND NOCH MAL ENTSPANNUNG
surfchick03
Macht süchtig, weil man sich danach so wunderbar entspannt fühlt..
Die dicke Mignon
Falls hier noch andere kullerrunde Menschen unterwegs sind:nDie erste Hälfte ist super, unbedingt machen!nIn der zweiten Hälfte kommen etliche Bewegungen vor, bei denen ein dicker Bauch der korrekten Ausführung im Weg ist.nNicht entmutigen lassen, bringt einen trotzdem vorwärts.
FitBine
Vielen Dank, für diesen wohltuenden Kurs. Habe ihn zur aktiven Entspannung, an einem Ruhetag, in meinem Programm gewählt und wird gerne, noch öfter gemacht.
Angela K.
Einfach traumhaft! Die Übungen, die Anleitungen, die Musik!! Bitte mehr davon!
Sternchen
Zum entspannen wunderbar!
Renate359
Nach 2 Tagen Migräne hilft dieser traumhafte Kurs, sich wieder ins Gleichgewicht zu bringen
katzeardnas1
Sehr guter Kurs, fühle mich jetzt gut gedehnt und "aufrecht". Prima.
Dorolein
Unheimlich angenehm, die Atmosphäre war super und ich empfand den Kurs als ungemein entspannend Herrliches Stretching, den mach ich gerne wieder!
Jules
Matina
Wunderschön
Petra P.
Das hat so gut getan.
Syl
Ich drück mich normalerweise gern ums Stretchen...aber dieser Kurs tut echt gut.
Kathy
Ein schönes Regenerationstraining nach einem langen Lauf-Sonntag.. Wirklich sehr entspannt..!!
Jenny
Tut bei BWS Blockaden richtig gut....schöne Musik, genaue Erklärungen der Übungen
FranziskaB
Ganz große Klasse! Einfach herrlich!!
Jana
Meine Mutti hat auch mitgemacht! Zum Einstieg fand sie es (und ich auch) super!
Anonym
super, migräns vermindert.
Anonym
Nina
Gut getan - Muskelkater ade
Hamster
sehr, sehr schönes, sanftes, entspannendes Stretchingprogramm
Tine69

Hab lang nichts gemacht..... zum Einstieg wirklich supi....
Luisa
Der Kurs bricht bei mir leider immer wieder bei der Hälfte ab und beended sich automatisch. Schade
MK81
Super... Einfach herrlich!
Sabine
Deine Kurse sind die besten.
Judith
Wirklich sehr wohltuend!! Vielen Dank Michi Eine tolle Kurs-Reihe!
Kathrin
Toll. Wirklich entspannend. Super, dass ihr immer wieder neue Kurse anbietet!!!
karin79
genial bei muskelkater!!!herrlich entspannend!
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