bodyART® - Interview
bodyART® - Interview
Kursbeschreibung
In diesem Interview erläutern Robert Steinbacher und Alexa Lê das bodyART®-Konzept und seine Entstehung. Sie führen dich in das besondere ganzheitliche System der faszinierenden Trainingsform ein, die Elemente aus Krafttraining, Functional Training, Physiotherapie und Atemtechnik in sich vereint. Du erfährst hilfreiche Tipps und Tricks für die Übungspraxis, lernst die wichtigsten Techniken des Trainings kennen und bist so bestens vorbereitet, um direkt loszulegen!
Enthaltene Übungen
- Interview 12:54
Workout-Facts
leicht
13 Min
0 kcal
Alexa Le Trescott
Kommentare
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Adina778
Ein Ansatz, der mir sehr zusagt. Ich hoffe, es gibt bald mehr davon!
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