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Deep Stretch - Flow 2

Deep Stretch - Flow 2

Kommentare
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Carmen950
Das war total hektisch. Ich dachte man muss min 15 sek. dehnen, dass es überhaupt was bringt...
Carola605
Das war zu schnell, um alles richtig auszuführen, ich musste zu viel aufschauen, die Abläufe sind nicht ganz so gut erklärt, dass man folgen kann. Die Übungen gefallen mir aber.
Ute892
Sehr angenehm. Top
Ute945
Danke für den Kurs
Bärbl469
Tolle Übungen, aber ich musste zu viel aufschauen. Mir fehlten da zum Teil die Erklärungen.
Cor11
sehr angenehm, für mich genau richtig
Ute945
🙂Tolle Dehnübungen, Super
Cornelia 29
das geht mir zu schnell
Brigitte950
Mir ging es auch zu schnell
Sonja893
Gefällt mir leider hat nicht, nur für Geübte. Viel zu schnell, um alles richtig auszuführen.
Loulou
Tolles Stretching für Beine und Rücken 😃 Auch die anderen Kurse sind super, danke Julia!
Nancy885
Sehr schön und für die Kürze auch intensiv. 🙂
Ulrike660
sehr gut 🙂
Iris 608
gut🙂
B.
🙂Der Kurs löst so gut Blockaden in der Hüfte wie kaum ein anderer.
Judith
😃 Ich finde diese Kursreihe super - Komplett oder als einzelne Blöcke sehr wohltuend! 🙂
Sigi
😃 Super. Toll, dass der untere Rücken gedehnt wird. Das tut richtig gut.
Dini
Super, dass hier der untere Rücken richtig gedehnt wird. 👍🏻 Meinen Bauch bekomme ich allerdings nicht auf den Oberschenkel... 😏 🙂
Lou
Super Übungen wenn man den ganzen Tag gestanden hat. Tschüss Rückenverspannungen😉
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