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Pilates basic - Warm-up

Kommentare

Sandra 502
Hat mir auch sehr gut gefallen
Roswitha 257
Gefällt mir. An meiner Balance muss ich noch üben.
Angela K.
Das ist echt gut! Danke für den Hinweis. Ist auch gut als Balance-Ausklang nach...
FitBine
Hat mir sehr gut gefallen und war genau das Richtige, für mich! Gleich zweimal...
Marion
nur als Kursidee benutzt
Karina
Gefällt mir. Ich werde aber wohl an meinem Balancegefühl arbeiten müssen. Und das...

Pilates basic - Warm-up

Kommentare
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Sandra 502
Hat mir auch sehr gut gefallen
Roswitha 257
Gefällt mir. An meiner Balance muss ich noch üben.
Angela K.
FitBine schrieb:
Hat mir sehr gut gefallen und war genau das Richtige, für mich! Gleich zweimal hintereinander gemacht und danach, direkt gespürt, wie es wirkt.

Das ist echt gut! Danke für den Hinweis. Ist auch gut als Balance-Ausklang nach anderen Workouts.
FitBine
Hat mir sehr gut gefallen und war genau das Richtige, für mich! Gleich zweimal hintereinander gemacht und danach, direkt gespürt, wie es wirkt.
Marion
nur als Kursidee benutzt
Karina
Gefällt mir.
Ich werde aber wohl an meinem Balancegefühl arbeiten müssen. Und das ist erst das Warmup....
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