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Miniworkout - Rücken-Brust-Trainer

Kommentare

Christina289
Gut für den Wiedereinstieg, effektiv und gut für den Morgenstart oder zwischendurch
claudine2
Macht echt viel Spaß und man kommt sogar leicht ins Schwitzen
Spiral
Schönes kurzes Hanteltraining, trotzdem effektiv
Bineblueeyes
Sooo toll für den Rücken!
ewa
finde ich immer noch super
ewa
FitBine
Einfaches, aber effektives, kleines Oberkörpertraining.
Silva
Super für zwischendurch, wenn man eigentlich keine Lust auf Bewegung hat. Die 10...
Theres
Genial, intensiv, nach einem kurzen Warm-up, wenn man wenig Zeit hat.
ewa
ewa
habe es 2x gemacht
ewa

Miniworkout - Rücken-Brust-Trainer

Kommentare
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Christina289
Gut für den Wiedereinstieg, effektiv und gut für den Morgenstart oder zwischendurch
claudine2
Macht echt viel Spaß und man kommt sogar leicht ins Schwitzen
Spiral
Schönes kurzes Hanteltraining, trotzdem effektiv
Bineblueeyes
Sooo toll für den Rücken!
ewa
finde ich immer noch super
ewa
FitBine
Einfaches, aber effektives, kleines Oberkörpertraining.
Silva
Super für zwischendurch, wenn man eigentlich keine Lust auf Bewegung hat. Die 10 Minuten gehen immer!
Theres
Genial, intensiv, nach einem kurzen Warm-up, wenn man wenig Zeit hat.
ewa
ewa
Ewa schrieb:
habe es 2x gemacht
ewa
ewa
sehr gut
Featherwind
11 Minuten können soooo lang sein.
Elay
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