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Split Training 5 - Core & Arme 1

Split Training 5 - Core & Arme 1

Kommentare
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Nicole581
Neue Übungen! Klasse! 😍
Rennmaus73
Bringt mal etwas Abwechslung, denn diese Übungen kannte ich tatsächlich noch nicht. Sehr gut!😃
Lina
Gefällt mir super 😍
Interessante Übungen, die ich bisher noch nicht oft gemacht hatte und auch gut abgewechselt, sodass man nicht die ganze Zeit in derselbe Stützhaltung war.
Damit habe ich die erste Woche des Split Training-Programms geschafft - und ich fühle mich einfach toll! Auf in die zweite Woche 😃
Cara
Toller Kurs für die Arme. Allerding fehlt mir das Stretching für die Arme im Anschluß😕
Eisi
Es ist schon irre, was es alles für Bauchübungen gibt😛
HILFE😃!
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