Willkommen - BBP Einsteiger
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Kursbeschreibung
Herzlich willkommen bei deiner 6 Wochen-Challenge für Bauch, Beine und Po! In dieser Einführung erklärt dir Steffi Rohr, wie das Programm funktioniert und worauf du beim und rund ums Training achten solltest.
Enthaltene Übungen
- Welcome - BBP Einsteiger 01:58
Workout-Facts
Kommentare
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Annemarie808
Ich fand es gut aber ich habe ganz schön geschwitzt
Annemarie808
Habe ganz schön geschwitzt
Bettina 476
👍
Bettina44
Wenn der Kurs abonniert ist, wird er im persönlichen Trainingstagebuch (unter "Mein Kurs") eingeplant. Dort kannst du die Einheiten in der vorgesehenen Reihenfolge auswählen.
Chi
Über Kursvarianten oder mehr davon🙂
Katja390
Danke
Ingrid965
Und wie komme ich über den Kommentar hinaus zu den Übungen? Bin 77 und nicht sonderlich fit mit dem PC
Kommentare