HIIT Training - Level 2 komplett
HIIT Training - Level 2 komplett
Kursbeschreibung
Du bist aktiv, hast vielleicht bereits unsere Level-2-Kurse mit Michaela Süßbauer gemacht und bist bereit für die nächste Sprosse auf der HIIT-Leiter? Dann Komplettkurs anschauen, der die beiden Kurse auf Level 2 vereint.
Es wird gesprungen, gekickt und “geburpeet”. Alles für mehr Energie im Alltag, für stärkere Muskeln und eine bessere Ausdauer. Wir denken das ist die Anstrengung auf jeden Fall Wert – vor allem wenn es dabei noch Spaß macht und du dich danach zwar ausgepowert, aber so gut fühlst!
Enthaltene Übungen
- Warm-up 1 08:38
- Block B1 09:18
- Block B2 09:24
Workout-Facts
mittelschwer
27 Min
276 kcal
Michaela Süßbauer
2 Wasserflaschen oder Gewichte, Matte, etwas zu trinken
Kommentare
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Vangie
Heieiei - der schwebende Vierfüßler mit Gewicht ist der Killer 
- aber geiles Workout 
- aber geiles Workout Barney
Absolut genial
Keine Wiederholungen, flottes Tempo, total kurzweilig, macht wirklich Spaß
Keine Wiederholungen, flottes Tempo, total kurzweilig, macht wirklich Spaß
gaby899
Toller Cardio Teil, ab wechslungsreich. Für meine Sehnen am Handgelenk etwas zu viel Übungen im Stütz leider
gaby899
Kein cooldown. Abwechselnd Stütz und cardio. Kurzweilig und anstrengend. Stütz Übungen kann man für sich modellieren.
Maria823
Heftig und wunderbar
cloudyh
Heftig und gut!
Eisi
Puuuh - wie schwitzig ! Möchte garnicht wissen, was mich in Level 3 erwartet ! Mega kurzweilig!!!!! DANKE Michi
! Möchte garnicht wissen, was mich in Level 3 erwartet ! Mega kurzweilig!!!!! DANKE Michi Rossana
Hilfeee! Das war Level 2 ! Ich lasse es lieber sein mit dem Level 3
Solveig879
Super Kurs, bin ausgepowert und mega happy 
Kommentare
Keine Wiederholungen, flottes Tempo, total kurzweilig, macht...