Fatburner & HIIT - Fatburner
Fatburner & HIIT - Fatburner
Kursbeschreibung
Treibe deinen Puls nach oben und schwitze gemeinsam mit Michi Süßbauer in ihrem Fatburner-Workout! In diesem Kurs verbesserst du deine Ausdauer, schulst deine Koordination und verbrennst eine Menge Kalorien. Michi zeigt dir die Bewegungsabläufe und bietet verschiedene Level – so kannst du dich an die Bewegungen herantasten, für dich passend trainieren und dich mit jedem Mal steigern.
Enthaltene Übungen
- Einführung Fatburner 00:47
- Fatburner - Koordination & Cardio 23:49
- Fatburner - Cooldown 03:45
Workout-Facts
Kommentare
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Sibylle57
Toller Kurs, ausgewogen. Kommt ins Repertoire, danke Michi!
Marianne962
super intensiver kurs, hat mir gut getan.
gaby899
Danke, Michi, toller Cardio Kurs🙂
cloudyh
Schönes Workout, perfektes Level 2, individuell steigerbar!
Andrea639
Super,. dass Optionen angeboten werden - konnte trotz lädiertem Knie den Powerkurs gut mitmachen. DANKE Michi
Vangie
Super Kurs, eigentlich wenig Koordination und Gleichgewicht, außer ein bisschen im Warm-up, mehr Power-Cardio. Level 2 passt, aber wenn ich es mit anderen Level 2 Kursen hier vergleiche, eher 2+ (zumindest, wenn man mit Michi springt).
Verena :-)
Gut, dass man den Kurs prima dem jeweiligen Fitnesssgefühl anpassen kann.
Martina892
toller Kurs mit einer immer wieder super Trainerin.
Anne09
Puh, an meiner Kondition muss ich noch arbeiten. Bringt aber mega viel Spaß!
Sabine276
Richtig gut!
Christina540
Liebe Michi, der Kurs ist mega. Danke!
Knuddi
Das macht Spaß! Da merkt man, dass man was getan hat 😉) Auch für ältere Mädchen (60+) gut zu schaffen.
Barney
Eine schöne halbe Stunde, wenn man sich einfach nur bewegen möchte, ohne komplizierte Choreo👍🏻 Ich habe die Übungen auf dem Trampolin gemacht und fand die Sprünge deshalb nicht anstrengend. Hat Spaß gemacht, perfektes Level 2 😍
Alexandra453
und schon wieder ein toller Kurs von Michi! Kurz aber intensiv- ich komm ins Schwitzen!
Loulou
Gleich als neuen Favorit gespeichert 😍 Tolle, kurze Cardioeinheit, perfekt zum Start eines längeren Workouts oder einfach so, wenn man nicht viel Zeit hat. Level 2 passt. Michis Energie ist einfach ansteckend, es gibt mittlerweile so viele Kurse mit ihr, aber von ihr kann man nicht genug haben 😍😍
Ines102
Macht richtig Spaß, Michi. Wie alle Kurse gut aufgebaut, anstrengend aber gut!
Kommentare