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Spirit Yoga - Moonlight Yoga

Kommentare

GabyR
Sehr schön und entspannend, m.E. jedoch teilweise eher Level 2
Spiral
Angenehme, ruhige Atmosphäre. Einige Übungen und Dehnungen allerdings für Anfänger...
Vangie
Angenehm entspannend - man wird als Yoga-Anfänger nicht durch das Programm gehetzt....
katzeardnas1
War sehr angenehm! Mache ich gerne noch mal.
Kitty Purry
Großartige Entspannungssequenz.
Mia
Mein Favorit.
Anna-Lena
Ein toller Kurs. Ich bin Anfängerin kann aber trotzdem sehr gut mitmachen. Dieser Kurs...
Kathrin
Gutes Dehnen. Zum Runterkommen und Besinnen sehr gut
Kathrin
Leichtes Training mit sanfter Dehnung. Ideal für Anfänger. Hat mir gut gefallen.
Sista Simson
Gabriele
ja mir hat es auch sehr gut gefallen!
Judith
Sehr schön.

Spirit Yoga - Moonlight Yoga

Kommentare
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GabyR
Sehr schön und entspannend, m.E. jedoch teilweise eher Level 2
Spiral
Angenehme, ruhige Atmosphäre. Einige Übungen und Dehnungen allerdings für Anfänger/Level 1 nicht machbar. Dazu braucht es sichere Stabilität (Baum) und Dehnbarkeit, die bei Anfängern nicht gegeben ist.
Vangie
Angenehm entspannend - man wird als Yoga-Anfänger nicht durch das Programm gehetzt. Gerne wieder
katzeardnas1
War sehr angenehm! Mache ich gerne noch mal.
Kitty Purry
Großartige Entspannungssequenz.
Mia
Mein Favorit.
Anna-Lena
Ein toller Kurs. Ich bin Anfängerin kann aber trotzdem sehr gut mitmachen. Dieser Kurs bringt mir viel Spaß und Energie um besser mit dem Leben klar zu kommen
Kathrin
Gutes Dehnen. Zum Runterkommen und Besinnen sehr gut
Kathrin
Leichtes Training mit sanfter Dehnung. Ideal für Anfänger. Hat mir gut gefallen.
Sista Simson
Gabriele
Judith schrieb:
Sehr schön.

ja mir hat es auch sehr gut gefallen!
Judith
Sehr schön.
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