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Spirit Yoga - Moonlight Yoga

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Spirit Yoga - Moonlight Yoga

Kommentare
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Wunderbar um zur Ruhe zu kommen, vielen Dank!!!
Frauke500
Sehr entspannender, meditativer Kurs mit leichten Übungen. Genau das Richtige nach einem sehr stressigen Arbeitstag.
Gabriele668
Sehr schön und entspannend, m.E. jedoch teilweise eher Level 2 🙂
Angenehme, ruhige Atmosphäre. Einige Übungen und Dehnungen allerdings für Anfänger/Level 1 nicht machbar. Dazu braucht es sichere Stabilität (Baum) und Dehnbarkeit, die bei Anfängern nicht gegeben ist.
Vangie
Angenehm entspannend - man wird als Yoga-Anfänger nicht durch das Programm gehetzt. Gerne wieder 🙂
Sandra379
War sehr angenehm! Mache ich gerne noch mal. 🙂
Großartige Entspannungssequenz. 🙂
Mein Favorit. 🙂🙂
Anna-Lena
Ein toller Kurs. Ich bin Anfängerin kann aber trotzdem sehr gut mitmachen. Dieser Kurs bringt mir viel Spaß und Energie um besser mit dem Leben klar zu kommen
Kathrin
Gutes Dehnen. Zum Runterkommen und Besinnen sehr gut😉
Kathrin
Leichtes Training mit sanfter Dehnung. Ideal für Anfänger. Hat mir gut gefallen. 🙂
🙂
schrieb:
Sehr schön. 🙂
ja mir hat es auch sehr gut gefallen!
Sehr schön. 🙂
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