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gesunder Rücken - Wirbelsäule

Kommentare

Gabi 376
Featherwind
Ganz schön anstrengend... Und nach vier Wochen krankheitsbedingter Pause auch nicht...
QiBine
Tolles Outfit, von der sympathischen Dame die vorturnt. Die Übungen haben es in sic...

gesunder Rücken - Wirbelsäule

Kommentare
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Gabi 376
Featherwind
Ganz schön anstrengend... Und nach vier Wochen krankheitsbedingter Pause auch nicht 100% schmerzfrei hinterher.
In der Beschreibung fehlt ein Hinweis auf die Matte. aber auf Teppich geht es für die paar Minuten am Ende auch gut.
QiBine
Tolles Outfit, von der sympathischen Dame die vorturnt. Die Übungen haben es in sich, das Ergebnis ist ein schmerzfreier Rücken.
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