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Fit für den Wintersport - 4. Woche

Kommentare

Barney
Mega Kurs, auch jetzt im Mai.
Allerdings setze ich den Block 6 Cardio nach hinten vor...
Vangie
Ich glaube, hier ist ein Fehler passiert - denn Woche 4 ist sicher nicht weniger...
Vangie
Toller Kurs - wenn er nur nicht gegen Ende wieder einmal abgestürzt wäre.... aber...
Rita
Super Workout, super Musik, super Trainerin
juli0412
Hammer Kurs. Absolut fordernd, kurzweilig, tolle Musik, motivierende Trainerin - aber...
sujatha
Absolut kurzweilig, da viele verschieden Übungen mit wenig Wiederholungen, plus eine...
Verena *
Gaaanz genialer Ganzkörper-Kurs!
Schwerpunkt Beine/Po.
Auch für Nicht-Ski-Fahrer to...
Verena *
Immer wieder auf's Neue gut
Hier fühlt man den gesamten Körper (insbesondere di...
Hamster
super gut, tolles Ganzkörpertraining mit Cardio-Anteilen nicht nur für Skifahrer
Angela K.
Grandios!! Auch ich bin keine Ski-Fahrerrin. Dennoch ist das mein Lieblingskurs -...
Veronika
Welche Kurse können denn empfohlen werden, wenn man bei diesem schon gut mithalten kan...
Mariaaaa
Mega - Bitte mehr Kurse dieser Art

Fit für den Wintersport - 4. Woche

Kommentare
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Barney
Mega Kurs, auch jetzt im Mai.
Allerdings setze ich den Block 6 Cardio nach hinten vor das Stretching. Ansonsten schaffe ich danach die Kraftübungen 7 und 8 nicht mehr
Vangie
Ich glaube, hier ist ein Fehler passiert - denn Woche 4 ist sicher nicht weniger fordernd als Woche 3 , liebes FitnessRAUM-Team? Hat doch sogar noch einen Block mehr.

Vielen Dank! Der Kurs wurde umgehend auf Level 3 hochgestuft. (Red.)
Vangie
Toller Kurs - wenn er nur nicht gegen Ende wieder einmal abgestürzt wäre.... aber ansonsten: schöner Wechsel zwischen Cardio-/Kraftausdauer- und
Core-Training nicht nur für den Wintersport Vom Level her in manchen Blöcken eher 3 als 2, aber für Trainierte gut zu schaffen.
Rita
Super Workout, super Musik, super Trainerin
juli0412
Hammer Kurs. Absolut fordernd, kurzweilig, tolle Musik, motivierende Trainerin - aber das ist Michaela ja immer - Macht richtig Spaß sich auszupowern!
sujatha
Absolut kurzweilig, da viele verschieden Übungen mit wenig Wiederholungen, plus eine wie immer gutgelaunte Michaela mit sympathischen Mitstreitern. Als Küstenkind ohne jegliche Skiambitionen macht es mir super Spaß, somit wirklich für alle geeignet, wie schon meine Vorrednerinnen geschrieben haben,
Verena *
Gaaanz genialer Ganzkörper-Kurs!
Schwerpunkt Beine/Po.
Auch für Nicht-Ski-Fahrer top!
Ausprobieren lohnt!
Verena *
Immer wieder auf's Neue gut
Hier fühlt man den gesamten Körper (insbesondere die Beine) gefordert...
Hamster
super gut, tolles Ganzkörpertraining mit Cardio-Anteilen nicht nur für Skifahrer
Angela K.
Grandios!! Auch ich bin keine Ski-Fahrerrin. Dennoch ist das mein Lieblingskurs - abwechslungsreiche Übungen, keine nervigen Wiederholungen, im Prinzip tolle Musik, liebe Mitstreiter. Es macht einfach Spaß. Bitte, bitte, mehr davon!!
Veronika
Welche Kurse können denn empfohlen werden, wenn man bei diesem schon gut mithalten kann? Ich meine damit weiterführende Kurse, mit derselben oder höherer Intensität, um die aufgebauten Muskeln zu erhalten und sie noch mehr zu reizen?
Schicke uns doch eine kurze Mail an info@fitnessRAUM.de und wir beraten dich gerne. (-:
Mariaaaa
Mega - Bitte mehr Kurse dieser Art
Katharina
Woche 4 bringts echt! Die Woche 1-3 noch nicht so richtig
Verena *
Finde den Kurs top!nUnd auch ich bin kein Ski-Fahrer.
Thessa
Großartiger neuer Kurs - auch toll, wenn man nicht vorhat, Ski zu fahren - da stimme ich Judith zu.
Judith
Macht auch für "Nicht-Ski-Fahrer" tolle Beine & Po Gut gemacht, Abwechslungsreich und unterhaltsam. Danke, Michi, Magdalena und Felix!
Fittybear
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