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Fatburner & Theraband - komplett

Kommentare

Nina340
ein wirklich schöner Kurs
Vangie
Sehr schöner, ausgewogener, den gesamten Körper trainierender Kurs, mehr Arm- und...
Rita
Super, abwechslungsreiches Workout. Mit dem grünen Theraband auch gut anstrengend, v.a...
Willi
Schöner Kurs! Viel Bauch, Rücken und Arme. Schönes Stretching. Bewusst, anstrengend un...
Sidi
Sehr schönes, trotz der Dauer recht kurzweiliges Workout! Noch besser wären etwas mehr...
Angela K.
Langer Kurs, der für mich nicht langweilig wurde. Interessante Übungen, habe sie das...
Gustl
Ganz angenehm finde ich die Option, zwischen Cardio und Fatburner wählen zu können. Vo...
Sofi
Kurs ist ganz nett und auch anstrengend. Die Übungen wiederholen sich immer wieder mit...
Gabi
Super Training. Habe alles mit Hanteln gemacht, weil ich das Band nicht so mag. Geht...
Tolles Workout- Abwechslungsreich und dynamisch.
Trainerin hat eine angenehme Stimme :...
Judith
Gut anstrengend vor allem für die Schultern Einige Übungen finde ich mit Band sehr...

Fatburner & Theraband - komplett

Kommentare
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Nina340
ein wirklich schöner Kurs
Vangie
Sehr schöner, ausgewogener, den gesamten Körper trainierender Kurs, mehr Arm- und Bauchtraining, als in anderen Kursen, gut so! Da ich kein Theraband zu Hause habe, mit Gewichten trainiert, das geht genauso gut. Schade, dass man nicht immer so viel Zeit hat.
Rita
Super, abwechslungsreiches Workout. Mit dem grünen Theraband auch gut anstrengend, v.a. Für die Arme.
Willi
Schöner Kurs! Viel Bauch, Rücken und Arme. Schönes Stretching. Bewusst, anstrengend und kurzweilig. Manchmal stelle ich mich ein bisschen ungeschickt mit dem Greifen des Bandes an und verliere dadurch Zeit für die Übung ...
Sidi
Sehr schönes, trotz der Dauer recht kurzweiliges Workout! Noch besser wären etwas mehr Cardio-Einheiten
Angela K.
Langer Kurs, der für mich nicht langweilig wurde. Interessante Übungen, habe sie das erste Mal mit dem Band gemacht und fand es zuweilen ziemlich anstrengend. Die Arme, die meist zu kurz kommen, habe ich sehr gespürt. Die Kombinationen Bauch/Arme sind sehr effektiv!
Gustl
Ganz angenehm finde ich die Option, zwischen Cardio und Fatburner wählen zu können. Vom Stretching mit dem Band bin ich auch begeistert. Ansonsten für mich persönlich zu bauchlastig und außer sehr vielen Squats nicht viel für den Po. Mag Steffi aber sehr gern.
Sofi
Kurs ist ganz nett und auch anstrengend. Die Übungen wiederholen sich immer wieder mit nur kleinen Veränderungen (z.B. andere Arme) bei dem Komplettkurs sodass ich es etwas langatmig fand.
Gabi
Super Training. Habe alles mit Hanteln gemacht, weil ich das Band nicht so mag. Geht genauso. Danke Steffi
Tolles Workout- Abwechslungsreich und dynamisch.
Trainerin hat eine angenehme Stimme
Judith
Gut anstrengend vor allem für die Schultern Einige Übungen finde ich mit Band sehr unbequem und unpraktisch - die gehen für mich besser mit Hanteln. Steffi ist wie immer toll!!
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