Du brauchst kein Warm-up - dein Körper will einfach gleich loslegen - du kennst die Choreos der 3 Blöcke bereits und hast einfach nur Lust, zu tanzen- keine langen Erklärungen und einfach nur Endorphine pur.

Viel Spass bei der AeroDance Party in deinem „Wohnzimmer“

Tipp:
Bitte vergiss auch bei all dem Spaß nicht , genügend zu trinken- da es wenig Pausen gibt, stell dir eine grosse Wasserflasche bereit. Ein Handtuch wirst du sicher auch brauchen