Julias Dance-Workout - Pop goes my Heart
Julias Dance-Workout - Pop goes my Heart
Kursbeschreibung
Julia und ihre Co-Presenterinnen bringen mit diesem Kurz-Workout Club-Atmosphäre ins heimische Wohnzimmer. Zu feinsten Beats wird getanzt, bis die Schuhsohlen glühen und der Gute-Laune-Pegel durch die Decke schießt.
Das Workout macht nicht nur Spaß, sondern kurbelt auch die Fettverbrennung an und verbessert die Fitness. Wenn's nicht gleich auf Anhieb mit den Dance-Moves klappt, einfach locker mitmachen und in Bewegung bleiben. Der Spaß am Tanzen steht im Vordergrund.
Enthaltene Übungen
- Choreo 1 - Skip a Heartbeat 04:55
- Choreo 5 - U never call 04:24
- Choreo 7 - Rain on me 04:03
- Choreo 9 - Ghetto Fantasy 03:13
Workout-Facts
Kommentare
FR: Vielleicht magst du dir ja mal die Latin Dance Einführung von Anette Alvarado anschauen oder die Dance Einführung von Michaela Süßbauer, zu finden unter Dance Workouts/ Level 1. 🙂
Ich möchte doch die Schritte nachmachen können und nicht das Gesicht der Tänzerin sehen.
Was hat das mit dem Kurs zu tun? So kommt man ständig raus und das frustriert ordentlich!
Die Mädels sind ja hübsch anzusehen, aber das brauch ich nicht bei Kursen! Ändert das bitte - das ist wirklich nervig!
Bei diesem Kurs fand ich das wirklich schrecklich!
Kommentare