Miniworkout - Anti-Cellulite
Miniworkout - Anti-Cellulite
Description
Miniaufwand, Maxiwirkung: In diesem Kurs von Nina Winkler sind die Hauptziele eine verbesserte Durchblutung der Oberschenkel, straffe Innenschenkel und wohlgeformte Waden. Auch der Oberkörper wird sanft gefordert, um den Kalorienverbrauch zu erhöhen.
Bitte darauf achten, dass der Stuhl, den man als Hilfsmittel braucht, nicht verrutschen oder kippen kann.
Included Exercises
- Workout 5 11:31
Workout Facts
Comments
Für Fortgeschrittene: geht es auch ohne Stuhl
Gibt möglicherweise Muskelkater im Po 🙂)
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Für Fortgeschrittene: geht es auch ohne Stuhl
Gibt...