Die Begrüßung für diese sechste Woche ist leider auch schon wieder die Verabschiedung – denn es ist die letzte Trainingswoche deines Programms.
Michi und Athena freuen sich aber natürlich auf diese letzte Woche mit dir, und am Ende dieser sechs Wochen kannst du durchaus stolz auf dich sein, finden sie! Michi gibt dir außerdem noch ein paar interessante Infos zum Thema "neue Gewohnheiten etablieren" mit auf den Weg – und tolle Tipps für deinen weiteren Trainingsweg.