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Pilates für den Rücken - Rückenlage

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Pilates für den Rücken - Rückenlage

Kommentare
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Gudrun422
Für mich teils zu schwer: Brücke geht nicht und auf Schultern hoch rollen auch nicht.
Stefanie537
Ich hab kein Ton
Birgit824
2. Pilates Erfahrung, teilw. noch zu schwer 🙁
Janina981
Sehr angenehme Übungsfolge!
Kirsten46
Es wird leider in diesem Kurs wenig gesprochen, man muss oft hinschauen. 🙁
rubu
sehr angenehm 🙂
Spiral
angenehm entspannendes Rückentraining für abends oder zwischendurch🙂
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