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Personal Trainer - Der Einstieg

Kommentare

Cheryl-Jean
Wenn ich nicht so recht motiviert bin, schalte ich Michi Holle ein, dann kommt die...
Thomas939
mäßiges Tempo, kraeftigende Uebungen, sehr gut vorbereitend erklaert, kann man sich mi...
Katarina 428
Dieser Kurs ist wirklich toll. Erst ist er anstrengend und das Stretching ist...
Cheryl-Jean
Tolles Training.
Tolles Team
Das Workout ist gut durchdacht. Was mir besonders...
Andrea387
Schöner Kurs
Susanne_@fitnessraum
Die benötigten Hilfsmittel der Kursreihen werden immer unter Infos rechts unten unter...
Vera866
Ich fände es gut, wenn am Anfang des Kurses gesagt würde, welche Hilfsmittel man...
Amy
Super Kurs! Gerne mehr davon - das Streching am Ende könnte etwas länger sein
389
Finde den Trainer-Wechsel nett - und wie angegeben ein leichter Kurs - also passendes...
Braxton
Sehr schöner Kurs, man ist gut durchgearbeitet. Kommt in die Favoriten
Sandra 502
Toller Kurs. Hat mir richtig gut gefallen. Alles hat gut zusammen gepasst.
Bianca174
Richtig toller Kurs, sehr abwechslungsreich und mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden...

Personal Trainer - Der Einstieg

Kommentare
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Cheryl-Jean
Wenn ich nicht so recht motiviert bin, schalte ich Michi Holle ein, dann kommt die Motivation von ganz allein Tolle Trainerin, auch zusammen mit Robert
Thomas939
mäßiges Tempo, kraeftigende Uebungen, sehr gut vorbereitend erklaert, kann man sich mit Gewichten noch ein bischen erschweren, genau mein Ding, der bisher beste Kurs waehrend meiner Zeit hier bei Euch
Katarina 428
Dieser Kurs ist wirklich toll. Erst ist er anstrengend und das Stretching ist entspannend. Ein bisschen ruhiger könnte letzteres noch sein, mir ist das Halten in den einzelnen Posen eindeutig zu kurz, aber es ist viel besser, als bei allen anderen, die ich bisher gemacht habe.
Cheryl-Jean
Tolles Training.
Tolles Team
Das Workout ist gut durchdacht. Was mir besonders gefällt ist die Abwechlung der Übungen und das es in einer Position nicht unendlich viele Wiederholungen gibt. Das bringt durchweg Spaß und Motivation
Super
Andrea387
Schöner Kurs
Susanne_@fitnessraum
Vera866 schrieb:
Ich fände es gut, wenn am Anfang des Kurses gesagt würde, welche Hilfsmittel man braucht (noch besser, in der Überschrift), danke
Die benötigten Hilfsmittel der Kursreihen werden immer unter Infos rechts unten unter "Workoutfacts" auf der Kursseite angezeigt!
Vera866
Ich fände es gut, wenn am Anfang des Kurses gesagt würde, welche Hilfsmittel man braucht (noch besser, in der Überschrift), danke
Amy
Super Kurs! Gerne mehr davon - das Streching am Ende könnte etwas länger sein
389
Finde den Trainer-Wechsel nett - und wie angegeben ein leichter Kurs - also passendes Angebot - für mich wird's nächstes Mal aber dann doch was schwereres
Braxton
Sehr schöner Kurs, man ist gut durchgearbeitet. Kommt in die Favoriten
Sandra 502
Toller Kurs. Hat mir richtig gut gefallen. Alles hat gut zusammen gepasst.
Bianca174
Richtig toller Kurs, sehr abwechslungsreich und mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden.
Renate359
Ein toller toller Ganzkörperkurs. Die beiden Trainer funktionieren als Duo hervorragend. Man fühlt sich super wohl
Isabelle733
Super, danke. Beim Stretching würde ich die Positionen lieber länger halten
Bettina205
Sehr schöner angenehmer Kurs
Christin173
Sehr angenehmer Kurs
Christine283
sehr gut danke
Connyfant
War echt ein toller Kurs
Toicoco143
Einfach wunderschön! Macht viel Spaß, tolles Stretching am Ende.
Collides_with
Toller Kurs, tolle Trainer, tolle Stimmung und absolut machbar. Genau das Richtige
Devdatta995
Super
Martina843
Genau die richtige Mischung und super gut erklärt
GabrieleH
immer wieder.... einfach nur toll! Danke! Und gerne mehr davon....
TiniFini
Toller Kurs!
Birgit470
dieser Kurs macht wirklich Spaß!
Christine576
Super, sehr motivierend für jedes Fitnesslevel. Trainer finde ich super klasse!
Inga121
Super Kurs!Danke!Hat echt Spaß gemacht. Stretching am Schluss hätte pro Intervall etwas länger sein können aber sonst Top!
Inge2
Sehr guter Kurs. Die Dehnung könnte 2-3 Atemzüge länger sein. Danke!
Sabine815
ein sehr schöner Kurs für Wiedereinsteiger - sehr motivierend! Den mache ich bestimmt noch ein paar Mal
Heike245
Sehr schöner Kurs. Schön finde ich die Möglichkeit, mit oder ohne Hanteln/Terraband zu trainieren.
Sympathische Trainer/in
Antje981
hat spass gemacht
Silkybee
Schon lange ist dieser Kurs einer meiner Favoriten und immer wieder macht er Spaß Nicht nur der Mittelteil, sondern auch das sehr gute warmup und cooldown
Andrea351
Anna459
Super schön!
Beate39
super, hat wirklich Spaß gemacht
Sabine417
Super schöner motivierender Kurs, hat mega Spaß gemacht mit dem sehr sympathischen Duo. Diesen Kurs werde ich ganz sicher sehr bald wieder machen und nach ähnlichen Kursen schauen. Danke
yogajana
Ein super Kurs, für Wiedereinsteiger die richtige Geschwindigkeit und die richtige Anstrengung, hat Spaß gemacht.
Cheryl-Jean
Liebe Michi und lieber Robert,
ihr seid ein wirklich super motivierendes Team. Die Zeit des Workouts ist verflogen wie nie. Während des Workouts habe ich mich seit Langem mal wieder richtig "sportlich" gefühlt. Danke für diese tollen Übungen.
Morgen haben wir wieder ein Date
Michaela Holle
Merle schrieb:
Sympathisches Duo, sympathischer Kurs: Auch an nicht so tollen Tagen gut machbar, so dass man hinterher ein gutes Wohlgefühl im ganzen Körper hat.

Liebe Merle, schön von Dir zu hören dass wir gemeinsam Deinen inneren Schweinehund besiegen können!!
Michaela Holle
Jule_A. schrieb:
Super für Anfänger, gut erklärt, langsame Bewegungen auf die man sich konzentrieren kann, für mich genau das richtige Level. Und mit schwerer/leichterer Variante. Ich habe wirklich das Gefühl, das zusammen zu machen und motiviert zu werden. Toll!

Liebe Jule, ich bin sehr glücklich über Dein detailliertes positives Feedback. Genau das war meine Intention !!
Michaela Holle
Tini71 schrieb:
Toller Kurs bitte gerne mehr davon

Liebe Tini, danke Dir für Dein tolles Feedback. Es wird bald mehr geben ))
Michaela Holle
Simone772 schrieb:
Hat viel Spaß gemacht. Vielen Dank

Liebe Simone, freue mich dass es Dir Spaß gemacht hat. ))
Simone772
Hat viel Spaß gemacht. Vielen Dank
Maranne
Super Kurs - und so kurzweilig.
Tini71
Toller Kurs bitte gerne mehr davon
Jule_A.
Super für Anfänger, gut erklärt, langsame Bewegungen auf die man sich konzentrieren kann, für mich genau das richtige Level. Und mit schwerer/leichterer Variante. Ich habe wirklich das Gefühl, das zusammen zu machen und motiviert zu werden. Toll!
Mel
Guter Kurs für die Beweglichkeit der Wirbelsäule!
mommyslife
Ganz toller Kurs und beide Trainer erklären die Übungen sehr genau.
Carola674
Super nach längerer Pause zum Wiedereinstieg!
Polly
Sehr gut für Anfänger. Gut von den Trainern durchgeleitet und vorgemacht
dauerbrenner
angenehm und doch effizient mit guten Erklärungen, hat Spaß gemach. Die Hintergrundmusik könnte allerdings teilweise etwas sanfter sein
Easyfit
hatte übersehen, dass es ein Anfängerkurs ist.
Merle
Sympathisches Duo, sympathischer Kurs: Auch an nicht so tollen Tagen gut machbar, so dass man hinterher ein gutes Wohlgefühl im ganzen Körper hat.
Verena *
Immer wieder gut "Geht-immer-Kurs"
Annabananna
Tolles Training mit Robert und michaela
Peg
Sehr toller Kurs, vor allem kann man sich wunderbar auf die Übungen konzentrieren da das Tempo nicht so schnell ist. Großes Lob!
vl
Tiptopper Wiedereinstieg
angenehme Moderation
Andrea$
unerträglichen Anglizismen ("up and down, up and down" >nJa, das geht mir auch auf die Nerven
annabelle20
Die Beschreibung sollte korrigiert werden. Wenn als Trainerin nur Frau Holle genannt ist, mache ich den Kurs in der Erwartung, nicht den unerträglichen Anglizismen ("up and down, up and down" "und uuuuup" - ach nein, er meint "aaaaab" eines nur als Darsteller genannten weiteren Traiers ausgesetzt zu sein. Und es nervt, wenn man beim Stretching plötzlich Hilfsmittel (Gurt, Handtuch) benötigt, die in der Beschreibung fehlen.
Spiral
Empfehlenswert
Doopdy
Tolles Workout, um nach ein paar Monaten wieder reinzukommen. Super sind auch die verschiedenen Stufen. Sympathische und natürliche Trainerin!!
Die Musik fand ich auch sehr motivierend.
Mehr davon!!
Merle
Schöner, kurzweiliger Kurs. Die Musik (bis auf die beim Stretching ) hätte ich zu gerne abgeschaltet!
Willi
Toller Einstieg nach der x-ten Pause. Michaela Holle ist unheimlich motivierend und sympathisch
Jenny
super, nicht nur für Anfänger. Mit 1,5 kg Hanteln, stärkerem Theraband und doppelter Wiederholungszahl, kam auch ich ins Schwitzen
Danke an die Trainer, ihr macht es echt klasse
Cheryl-Jean
TOP! TOP! TOP! TOP! TOP! Alle beide super Trainer. Sehr motivierend und abwechslungsreich. Ich dachte immer, ich kann keine Liegestütze Dank Michi kann ich sie doch - danke für die tolle Erklärung
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