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Fatburner intensiv - Calorie-Killer

Kommentare

Iris 608
Auch ein guter Kurs
CasiDi
Geschwitzt hab ich, aber ohne Vorkenntnisse zu hektisch. Konnte den Bewegungen nicht...
Petra675
Kann man nur mit etwas modifizierten Bewegungen mitmachen, so viel Hampelmann geht mit...
Rosi815
Kurs hat mir gut gefallen. Man kommt ins Schwitzen. Vorkenntnisse sind bzgl....
Silvia712
Für mich als Anfänger zu schwer
LaKick
Diese Kurzeinheit hat gleich mal ein Herzchen bekommen! Richtig gut und morgen werden...
Vangie
Tolles kurzes Cardiotraining, wenn man mal nicht so viel Zeit hat (oder noch einen...
Michi
Eva984
Für Anfänger ist die Arm-Bein-Kombination bei dem Tempo wirklich eine Herausforderung...
Cheryl-Jean
Holla die Waldfee
Juliette
Der Kurs hat mich wirklich ins Schwitzen gebracht, auch wenn ich manchmal nicht wusste...
Easyfit
Ein echter Muntermacher

Fatburner intensiv - Calorie-Killer

Kommentare
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Iris 608
Auch ein guter Kurs
CasiDi
Geschwitzt hab ich, aber ohne Vorkenntnisse zu hektisch. Konnte den Bewegungen nicht immer folgen.
Petra675
Kann man nur mit etwas modifizierten Bewegungen mitmachen, so viel Hampelmann geht mit über 60 nicht. Dann aber schöner Kurs!
Rosi815
Kurs hat mir gut gefallen. Man kommt ins Schwitzen. Vorkenntnisse sind bzgl. Koordination der Übungen durchaus hilfreich!
Silvia712
Für mich als Anfänger zu schwer
LaKick
Diese Kurzeinheit hat gleich mal ein Herzchen bekommen! Richtig gut und morgen werden ich den kompletten Kurs machen <3 Habe sogar mehr Kalorien verbraucht als angegeben - i like it!!!
Vangie
Tolles kurzes Cardiotraining, wenn man mal nicht so viel Zeit hat (oder noch einen anderen Kurs vorher gemacht hat wie ich und noch ein bisschen powern will) - schön auch, das Warm-up und Stretching mit dranhängen
Michi
Eva984
Für Anfänger ist die Arm-Bein-Kombination bei dem Tempo wirklich eine Herausforderung Ansonsten hat es echt Spaß gemacht.
Cheryl-Jean
Holla die Waldfee
Juliette
Der Kurs hat mich wirklich ins Schwitzen gebracht, auch wenn ich manchmal nicht wusste, wohin mit meinen Armen und Beinen
Easyfit
Ein echter Muntermacher
Jo
Cool. Und das Ambiente. Großartig.
rubu
War noch too much, aber gefällt mir.
Merle
Tolles warm up, schneller Kurs - auch ich geriet mit der Koordination etwas durcheinander, beim nächsten Mal klappt's besser !
Mafalda
Die Bewegungen sind für das erste Mal für mich zu schnell,da ich Bein und Armbewegungen aufeinander abstimmen muss,dazu noch Schrittkombinationen und Rechts/Linkswechsel,muss ich erst langsamer üben.
katzeardnas1
Bringt zum Schwitzen und ist anstrengend , dauert aber zum Glück nicht ewig. Schön
HeikeE
ganz guter Cardioteil.
Petra P.
Das ist ein Kurs der wunderbar den Kreislauf ankurbelt.
Kurz und knackig.
Lisa!
an sich guter Kurs. Für Anfänger werden die Übungen aber zu schlecht und zu kurz erklärt. Übergänge von Warmup zu Hauptkurs zu Strechting total abrupt.
Es gibt schönere Kurse.
ewa
nichts für mich zu viel gehupfe
Featherwind
Für Wohnung mit "Untermieter" nicht geeignet.
Die saubere Ausführung fiel dem Tempo zum Opfer.
Das Stretching kann man mit ein bisschen Umdenken aber auch gut im Stehen machen, dann ist der Wechsel nicht so abrupt.
Insgesamt nicht mein Fall.
QiBine
Sandra schrieb:
Schöner Kurs, tolle Kominationen.
Allerdings fande ich die Phase vom Hauptteil auf den Boden zum cool down zu schnell (Jumpig jack = high intensiv, da waren max 30sec bis es auf den Boden ging) ! Sonst ein sehr schöne halbe Stunde

Dem stimme ich zu. Mir gefiel das Warmup auch nicht so besonders.
Sandra
Schöner Kurs, tolle Kominationen.
Allerdings fande ich die Phase vom Hauptteil auf den Boden zum cool down zu schnell (Jumpig jack = high intensiv, da waren max 30sec bis es auf den Boden ging) ! Sonst ein sehr schöne halbe Stunde
Gesche
Schöner Kurs für schnelle halbe Stunde, die Jumping Jacks waren für mich allerdings überraschend und Kniekiller, musste ich spontan ersetzen.
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