Fatburner intensiv - Warm-up

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Fatburner intensiv - Warm-up

Kursbeschreibung

Ein kleines, feines Warm-up, bestehend unter anderem aus Aerobic-Elementen, um das Herz-Kreislauf-System in Schwung zu bringen und die Fettverbrennung anzuregen. Dazu kommt noch ein wenig Rückenmobilisation.

Enthaltene Übungen
  1. Warm-up 06:24

Workout-Facts

mittelschwer
6 Min
51 kcal
Ina Münsberg
Portrait: Ina Münsberg
Ina Münsberg
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