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Pilates basic - Einführung

Kommentare

Kirsten343
Dazu schreiben, dass es "nur" ein Anschauungsvideo ist
Sarah681
Kann mich den Fragen nur anschließen: War das Video als Info gedacht oder zum Mitmache...
behappy
Schöne, kurze Einführung. Einfach hinlegen, mitmachen und spüren
Katharina122
Mir würde es besser gefallen, wenn man zwischenzeitlich auch mal eine Minute Zeit hätt...
Saskia746
Mir gefiel die Einführung gut. Ich kann mich dem Kommentar von annabelle20 ganz...
annabelle20
Ist das eigentlich zum Anschauen oder zum Mitmachen gedacht? FR: Die Information zu...
Korinna
issa
Die Einführung fand ich persönlich nicht besonders strukturiert.

Pilates basic - Einführung

Kommentare
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Kirsten343
Dazu schreiben, dass es "nur" ein Anschauungsvideo ist
Sarah681
Kann mich den Fragen nur anschließen: War das Video als Info gedacht oder zum Mitmachen? Denn für das Zweite ging das alles viel zu schnell, vor allem, wenn man eher noch neu bei Pilates ist.
behappy
Schöne, kurze Einführung. Einfach hinlegen, mitmachen und spüren
Katharina122
Mir würde es besser gefallen, wenn man zwischenzeitlich auch mal eine Minute Zeit hätte die Haltungen auszuprobieren, wenn man direkt mitmachen soll.
Saskia746
Mir gefiel die Einführung gut. Ich kann mich dem Kommentar von annabelle20 ganz anschließen.
annabelle20
Ist das eigentlich zum Anschauen oder zum Mitmachen gedacht?
Die Information zu Atmung sind zunächst zum Zuhören. Die Angaben zur richtigen Grundhaltung und in Rückenlage im Stand sollte man direkt mitmachen und ausprobieren, dann spürt man wie sich die korrekte Haltung anfühlt und spürt gleich worauf man beim Pilates-Training achten muss (Red.)
Korinna
issa
Die Einführung fand ich persönlich nicht besonders strukturiert.
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