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So geht Fitness heute


Step Workout mit Johanna Fellner

Step Workout mit Johanna – abnehmen und fit werden mit Gute-Laune-Garantie! Schritt für Schritt werden mitreißende Choreografien aufgebaut und dabei jede Menge Kalorien verbrannt.

Dank effektiver Fatburn-Power und tollen Steigerungsmöglichkeiten formt und strafft die Step-Kursreihe von und mit Johanna Fellner den gesamten Body – mit besonderem Fokus auf schönen, schlanken Beinen und einem knackigen Po.

Doch das Workout kann noch viel mehr: Step Aerobic stärkt wirkungsvoll das Herz-Kreislauf-System, fördert die Ausdauer, verbessert Balance, Koordination und Haltung. Ein echter Fitness-Allrounder! Das Beste an der Trendsportart Step: Die Extraportion Bewegung klappt zu den tollen Beats (fast) wie von selbst und die Kursdauer vergeht wie im Flug!

Verschiedene Schwierigkeitsstufen ermöglichen nachhaltiges Steigerungstraining; als Einzelmodule gibt's Stretching, Warm-up und Cooldown.

Jetzt neu bei fitnessRAUM.de: Step Workout – von und mit Johanna Fellner.

Die verschiedenen Levels und Module sind ganz einfach über den Menüpunkt "Kursvarianten" abrufbar.

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