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Fatburner Workout mit Jessica Mellet

Dieses Fatburner-Workout bringt selbst Profis ins Schwitzen: Jessica Mellet und ihre Co-Presenter zeigen viele Moves, die den Stoffwechsel ankurbeln, jede Menge Kilokalorien verbrennen und das Fitnesslevel pushen.

Der Mix aus intensivem Cardio-Training und ergänzendem Bodystyling ist hocheffektiv. Durchhalten lohnt – denn bei regelmäßigem Training steht einer Top-Figur nichts mehr im Weg.

Spritzige Choreos bringen die Fettverbrennung richtig in Fahrt und fördern die Ausdauer. Zusätzliche Bodystyling- und Kräftigungsübungen auf der Matte sorgen für knackige Kurven. Das Motto ist klar: Tschüss Winkearm und Speckringe.

Hinweis: Durch die vielen Sprünge und schnellen Bewegungswechsel ist die Kursreihe nur bedingt für Menschen mit Gelenk-, Rücken- oder Herzkreislauf-Problemen geeignet.

Jetzt neu bei fitnessRAUM.de: Fatburner Workout – entwickelt und präsentiert von Jessica Mellet.

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