fitnessRAUM.de
OnlineFitness
zum Google Play-Store
25% "Fit & Gesund"-Rabatt auf alle Mitgliedschaften 25% Rabatt sichern
Step mit Jessica Mellet

Fit werden, Fett verbrennen und dabei Spaß haben – mit Jessicas brandneuem Step-Workout klappt's!

Die international bekannte Fitness-Expertin zeigt hier gemeinsam mit ihren Co-Presentern die besten Choreos für den Sommer-Groove. Aus den Basis-Bewegungen werden Schritt für Schritt spritzige Moves aufgebaut.

Das sorgt nicht nur für gute Laune, sondern verbrennt auch jede Menge Kalorien und macht einen knackigen Po! Außerdem ist die Trendsportart Step ein toller Fatburner und verbessert das Fitness-Level spürbar.

Das ausführliche Step-Programm wird durch kürzere Einheiten (ideal bei wenig Zeit) ergänzt. Trainiert wird auf mittlerem Niveau.

Tipp: Wenn die Koordination von Armen und Beinen nicht gleich klappen will, die Armbewegungen am Anfang einfach weglassen. Mit der Zeit klappt das dann schon!

Neu bei fitnessRAUM.de: Step mit Jessica Mellet

Jetzt 25% Rabatt sichern