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So geht Fitness heute


Fiesta Dance mit Marlies Tänzer
Tanz dich fit – mit dem neuen Latin Dance Workout von und mit Marlies Tänzer. Während deine Hüften im Takt schwingen, verbrennst du jede Menge Kalorien und verbesserst deine Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.

Tanzen macht glücklich – und schlank! Überzeuge dich selbst mit dem neuen Dance Workout von Marlies Tänzer, das dein Wohnzimmer ruckzuck in eine Partylocation verwandelt. Auf dem Programm stehen mitreißende Latin-Moves, die deine Koordination verbessern, die Ausdauer pushen und die Beweglichkeit fördern. Während deine Hüften locker im Takt schwingen, werden der Stoffwechsel nachhaltig angekurbelt und jede Menge Kalorien verbrannt. Versprochen!

Erklärungen sind bei diesem Kurs übrigens Nebensache, der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund. Solltest du also einmal nicht mitkommen, bleib einfach locker im Groove. Manchmal hilft es auch, sich erst auf die Schritte zu konzentrieren und die Arme später dazuzunehmen. So oder so – mit regelmäßigem Training wird das schon. Und Spaß macht’s allemal!

Jetzt neu bei fitnessRAUM.de – Fiesta Dance von und mit Marlies Tänzer, co-präsentiert von Alexandra Köhler

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