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So geht Fitness heute


Fatkiller intensiv mit Michaela Süßbauer
Michaela Süßbauers neue Kursreihe „Fatkiller intensiv“ ist so abwechslungsreich wie effektiv. Der intensive Workout-Mix auf Level 2 bis 3 enthält mitreißende Cardio-Moves, herausforderndes Bodytoning im Stand und am Boden sowie Stretching-Elemente für eine schlanke, geschmeidige Muskulatur. Trainiere regelmäßig damit, um deine Fitness zu verbessern und überflüssigen Kilos gezielt den Kampf anzusagen.

Los geht’s immer mit einem Warm-up, das dich perfekt aufs Workout vorbereitet und dabei hilft, Muskelkater und Verletzungen vorzubeugen. Danach hast du die Wahl: Wenn du kurz und knackig trainieren möchtest, kannst du gezielt Schwerpunkte setzen (zum Beispiel auf Ausdauer/Cardio oder Bodytoning). Oder du entscheidest dich für die komplette Full-Power-Variante: Alle Workout-Parts, alle Moves ... jede Menge Action und verbrannte Kalorien!

Zum Abschluss erwartet dich eine aktive Entspannung im Cooldown – und das tolle Gefühl, dass du dir mit dem Training etwas richtig Gutes getan hast!

Jetzt neu bei fitnessRAUM.de – Fatkiller intensiv mit Michaela Süßbauer
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