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So geht Fitness heute


Latin Dance Fun mit Anette Alvaredo, Julia Schuppel und Ivonne Haag
Das perfekte Workout nicht nur für den Sommer: Latin Dance Fun heizt dir zu jeder Jahreszeit ein und bringt dich deiner Traumfigur mit viel Spaß an der Bewegung näher. Fitness-Expertin Anette Alvaredo zeigt dir gemeinsam mit Julia Schuppel und Ivonne Haag, wie Fatburn mit Hüftschwung funktioniert. Oberstes Gebot: immer locker bleiben, lächeln, alles einmal ausprobieren. Mit jedem Mal mittanzen sitzen die Schritte besser – versprochen!

Die Moves enthalten Elemente aus Calypso, Mambo, Cha Cha Cha und Co. und sind auch von Einsteigern mit etwas Übung zu meistern. Du kannst wählen, ob du das bunt gemixte Komplettprogramm, eine starke Viertelstunde mit drei unterschiedlichen Stilen oder die kürzere Cumbia in mittlerem Tempo machen willst. Alle Kurse verbessern deine Koordination, pushen das Selbstbewusstsein und Körpergefühl und kurbeln den Stoffwechsel an. Urlaubsfeeling fürs heimische Wohnzimmer gibt’s außerdem gratis dazu!

Jetzt neu bei fitnessRAUM.de – Latin Dance Fun mit Anette Alvaredo, Julia Schuppel und Ivonne Haag

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