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Fatburner Workout mit Barbara Spritzendorfer
Dieses Fatburner-Workout von und mit Barbara Spritzendorfer ist ein Rundum-glücklich-Paket in Sachen Fitness. Die spritzigen dynamischen Moves regen deinen Stoffwechsel nachhaltig an, verbrennen jede Menge Kalorien und sorgen für toll definierte Kurven. Du trainierst durchweg im Stand und benötigst keinerlei Hilfsmittel zum Mitmachen.

Neben dem schweißtreibenden Komplettkurs auf Level 2 gibt es noch zwei kürzere Schwerpunkte (Beine & Po, Arme & Bauch) sowie einen Cooldown zum Dehnen und Mobilisieren. Du entscheidest, wie weit du gehen möchtest!

Wie immer erklärt und zeigt dir Barbara alle Übungen ganz genau. Achte beim Mitmachen immer gut auf ihre Anweisungen und deine Körperspannung – so kannst du gar nichts falsch machen.

Jetzt neu bei fitnessRAUM.de – Barbaras Fatburner von und mit Barbara Spritzendorfer

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