![[[missing key: a11y-image-alt-prefix]] Stefanie Rohr](https://myc.re/fitnessraum/*media/trainer_2018/trainer_stefanie-rohr.jpg/Rk9STUFUPWltYWdlL2pwZWc7SEVJR0hUPTQwMDtXSURUSD00MDA/trainer_stefanie-rohr.jpg)
Stefanie Rohr
Steffis Favorites - Functional BBP
Steffis Favorites - Functional BBP
Kursbeschreibung
Funktionelles Training mit Steffi Rohr: Sanfte Stärkung deine (Core-)Muskulatur und mobilisierende Bewegungsabläufe gepackt in ein knackiges, für alle Level zugängliches Functional Workout, das sich perfekt – jeden Tag – in deinen Alltag integrieren lässt.
Enthaltene Übungen
- Functional BBP 22:45
Workout-Facts
mittelschwer
23 Min
113 kcal
Stefanie Rohr
Matte
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S
Sonja791
Sehr schön, kraftvoll und fließend. Tut gut.
D
DJuricin
Super, sehr kurzweilig und trotzdem effektiv, Steffi macht die Sesssions einfach großartig
S
Silke821
super kurz unk knackig
S
Sandra897
Super Kurz-Workout, bitte mehr davon🙂
J
Jutta557
Super kurzer knackiger Kurs
K
Kurt564
Perfekt!
C
cloudyh
Schöne fließende und kraftvolle Bewegungen! Perfektes Workout im Urlaub!
N
Nicole243
Eher langweilig
Y
Yasmin 922
Gefällt mir gar nicht die Kombi
S
Sandra897
Super toller Kurs, bitte, bitte mehr davon Steffi🙂
L
Locki
Super super super sag ich nur
D
Dagmar101
Da fehlt mir absolut der flow … sehr unrund das ganze.
G
Gärtnerin
Schöner runder Kurs, gut schaffbar!
S
Sarah46
Nun ja. Für mich (trotz Robinson-Club-Shirt) eher spaßbefreit. Zuerst viel Bewegung ohne größere Anstrengung, und dann pamm ein großer Sprung im Anspruch bzgl. Bauch zum Schluss.
Wenig ausgeglichen.
Wenig ausgeglichen.
S
Sabine 334
sehr guter kurs
M
Marianne391
Effektive, gute Übungen. Vielen Dank.
S
Sabine229
sehr schön. kurz und knackig, wenn man nicht viel Zeit hat
S
Sandra874
Ein gutes Workout, mit fordernden und trotzdem sanften Übungen.
V
Vangie
Weiß nicht so recht - wurde gegen Ende noch anstrengender, gute Bauchübungen, mir aber trotzdem zu wenig Dynamik drin.
N
nicole535
Schönes kleines Workout für den Start in den Tag 😉...
L
Lilli-Fee
Schönes Workout!
S
Samaro
Puh … ganz schön anstrengend! Ideal, wenn man wenig Zeit hat, aber trotzdem ordentlich trainieren will.
B
Bettina420
Mir hat das Workout gut gefallen: ruhige, sanfte Übungen, aber dennoch fordernd. Steffi hat eine sehr angenehme und sympathische Art.
S
sportmind
Mir ist etwas dynamischeres Training lieber - die letzten paar Minuten für den Bauch sind allerdings gut
M
Melanie746
Steffi ist eine so tolle Trainerin ☺️
C
cloudyh
sehr gute Stärkung des ganzen Körpers, auf gewohnt souveräne Steffi - Art
P
pia808
wunderbar anstrengend für den Bauch
G
Gundi391
Danke für den neuen Kurs, ich mag Steffis flows sehr
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