fitnessRAUM.de
OnlineFitness
zum Google Play-Store
25% Neujahrs-Rabatt auf alle Mitgliedschaften   25% Rabatt sichern  

HIIT Training - Powerworkout

Kommentare

Fittybear
Hi Katharina, für mich ist Michi auch die absolute Favoritin hier. Ich wiege 51kg und...
Fittybear
Was für ein mega-anstrengendes, tolles, variantenreiches, geiles, schweißtreibendes...
Larysa 340
Es war für mich sehr starke Trainig, aber hat es mir sehr gefalen, Großartig! Mache ic...
Bettina
Wow, Michi hat ihr ein tolles, sehr anspruchsvolles Workout vorgelegt. Vorallem der...
Katharina123
Super HIIT. Wie immer ist leider der Kalorienverbrauch um 50 % zu viel (1,6m, 60 kg,...
Duso
Großartig, endlich was Neues bei dem auch trainierte Menschen neu gefordert werden &...
kagrid
Das war echts anstrengend Ich gebe zu, bei level 3 habe ich dann beim Tempo etwas...
Lena497
mega bitte mehr davon
sportmind
Die erste halbe Stunde ist harmlos.... aber dann!!!!
Ines102
Schön Sonst musste ich immer alle Teile (nacheinander) aufrufen, jetzt schön...
Vangie
Heieiei, was für ein Workout! Ich kannte die Einzelworkouts, habe sie z. T. schon...
Eisi
Alter Falter- was für eine Stunde ! Fertig, verschwitzt und HAPPY ! Danke...

HIIT Training - Powerworkout

Kommentare
Nur als Mitglied kannst du einen Kommentar hinterlassen. Logge dich bitte ein oder schließe eine Mitgliedschaft ab.
Fittybear
Katharina123 schrieb:
Super HIIT. Wie immer ist leider der Kalorienverbrauch um 50 % zu viel (1,6m, 60 kg, garmin watch) Es wäre schön wenn fitnessraum-De das Thema mal aufgreifen könnte. Zudem hab ich zwischen den einzelnen blöcken auch jumping-jacks gemacht... ! Michi ist aber echt die beste trainerin!
Hi Katharina, für mich ist Michi auch die absolute Favoritin hier. Ich wiege 51kg und meine Fitnessuhr (Polar Vantage M) zeigt mir 320 Kalorien an. Ich denke, die Kalorienangaben sind auf etwas schwerere Gewichte ausgelegt. Ist ja auch egal - Hauptsache, es macht Spaß!!!
Fittybear
Was für ein mega-anstrengendes, tolles, variantenreiches, geiles, schweißtreibendes Training! Wieder ganz viele tolle neue Übungen bzw. Varianten von bekannten Übungen. Bitte mehr davon!!!
Larysa 340
Es war für mich sehr starke Trainig, aber hat es mir sehr gefalen, Großartig! Mache ich weiter so. Danke Michi
Bettina
Wow, Michi hat ihr ein tolles, sehr anspruchsvolles Workout vorgelegt. Vorallem der Schluss ist sehr stark. Beide Daumen hoch
Katharina123
Super HIIT. Wie immer ist leider der Kalorienverbrauch um 50 % zu viel (1,6m, 60 kg, garmin watch) Es wäre schön wenn fitnessraum-De das Thema mal aufgreifen könnte. Zudem hab ich zwischen den einzelnen blöcken auch jumping-jacks gemacht... ! Michi ist aber echt die beste trainerin!
Duso
Großartig, endlich was Neues bei dem auch trainierte Menschen neu gefordert werden Mehr davon bitte
kagrid
Das war echts anstrengend Ich gebe zu, bei level 3 habe ich dann beim Tempo etwas nachgelassen. Das werde ich nochmal für sich probieren. Insgesamt eine tolle Herausforderung!
Lena497
mega bitte mehr davon
sportmind
Die erste halbe Stunde ist harmlos.... aber dann!!!!
Ines102
Schön Sonst musste ich immer alle Teile (nacheinander) aufrufen, jetzt schön komplett und mit Warm up DANKE
Vangie
Heieiei, was für ein Workout! Ich kannte die Einzelworkouts, habe sie z. T. schon aneinander gereiht, weil sie mir einzeln zu kurz waren - schön, dass es jetzt einen Komplettkurs gibt. Gutes Gefühl danach . Vermisst wird allerdings ein Cooldown, wie hier schon angemerkt wurde.
Eisi
Alter Falter- was für eine Stunde ! Fertig, verschwitzt und HAPPY ! Danke Michi für dieses geniale Workout !
Tolle Choreo allerdings ist die Musik nicht immer ganz synchron
Cooler Aufbau, erst Level 1 und dann die Steigerung mit Level 2, allerdings endet das ganze ohne cool down. Trotzdem sehr guter und anstrengender Kurs.
Jetzt 25% Rabatt sichern