![[[missing key: a11y-image-alt-prefix]] Christiane Reiter](https://myc.re/fitnessraum/*media/trainer_2018/trainer_christiane-reiter_1.jpg/Rk9STUFUPWltYWdlL2pwZWc7SEVJR0hUPTQwMDtXSURUSD00MDA/trainer_christiane-reiter_1.jpg)
Christiane Reiter
Faszien-Pilates - Kurs 9
Faszien-Pilates - Kurs 9
Kursbeschreibung
Gemeinsam mit Christiane Reiter arbeitest dich von unten nach oben, und findest zunehmend Beweglich- sowie Geschmeidigkeit in deinem gesamten Körper. Mit beinahe spielerisch-fließenden Bewegungen im Stand lockerst du deine Faszien, mit bewussten, kraftvollen Übungen auf deiner Matte entwickelst du innere Stärke, mobilisiert und kräftigst deine Muskulatur, insbesondere die deines Cores.
Enthaltene Übungen
- Geschmeidigkeit 14:33
- Corekraft & Mobilisation 11:20
- All-in-one Boden 17:24
Workout-Facts
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A
Alexandra479
Wunderschön.
P
pia808
Genau das Richtige für mich! Dnke, Christiane!
A
Alexandra479
Wunderschön.
G
Gisela557
Traumhaft!!! Danke.
K
Katharina664
❤️❤️❤️
M
Melanie832
Super Programm mit vielen Wiederholungen, die den Körper aufbauen. Gerne wieder😍
M
Maria857
Bin begeistert von diesem Programm. Kenne Christiane aus den Telegymzeiten, welch wunderbare Körpererfahrungen haben wir hinter uns.
U
Ute945
guter Kurs
F
Fanny
Leider keine neuen Sequenzen, sondern Wiederholungen aus den vorherigen Kursen. Meine Begeisterung für dieses Programm ist damit nur etwas gedämpft worden.
Fragen, Antworten, Bewertungen, Fortschritte