‘Heute wollen wir's nochmal richtig wissen' – so startet Michi mit dir ins sechste Krafttraining dieser Kursreihe:
Nicht nur ihre geliebten Minibänder kommen hier zum Einsatz, auch die Hanteln dürfen nochmal ran. Und damit ist das Workout natürlich schon ein wenig anspruchsvoller – aber dafür wirklich effizient! Der Spaßfaktor kommt natürlich auch nicht zu kurz, auch wenn ihr gemeinsam ganz schön schwitzen werdet.